昆仑雪菊花功效

  昆仑雪菊属于花草茶类,又叫冰山雪菊、新疆雪菊、天山雪菊等。昆仑雪菊作为一种耐寒、无污染的菊花种类,它具有色泽红艳、香气扑鼻的特点。用以泡水做花茶饮用,对身体还有一定的好处。那么,昆仑雪菊花功效是什么?下面一起来了解看看。
昆仑雪菊花功效
  昆仑雪菊花功效
 
  1、黄铜之王,调节三高:这是昆仑雪菊的最重要的功效。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种天然的养生、保健的植物。具有高效降血脂、降血压、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
 
  2、排毒养颜、润肠通便:昆仑雪菊能加快肠道蠕动,迅速的排除人体体内的垃圾,清理毒素,对便秘有很好的疗效;同时能够减少脂肪的堆积,起到瘦身减肥的作用;雪菊把身体里的毒素都排除来了,自然脸上变的干净啦(痘痘、斑点消失啦)!
 
  3、清肝明目、益肾补阴:昆仑雪菊和其他菊花茶一样,具有清肝明目的作用,一些经常喝酒、视力弱的人群,可以适当饮用些;把废物都排毒体外,对肾脏也有一定的好处。
昆仑雪菊花功效
  4、抗菌消炎、解毒消肿:中医认为,野菊花有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊的抗菌消炎效果本人有亲身体验的(嗓子痛饮用雪菊半小时之后,疼痛消失)。
 
  5、营养心肌、保护身体:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能,从而降低心脏病的发病率。并且可以软化血管,降低中风和脑溢血等并发症的发生。昆仑雪菊是不可多得的养生佳品,亦是送礼的高档时尚饮品。
昆仑雪菊花功效
  昆仑雪菊怎么泡了喝?
 
  1、需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。
 
  2、将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量),快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内),以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。
 
  3、往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量,水温在85~95摄氏度即可,10秒左右后即可品饮。
 
  饮用昆仑雪菊需注意:第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外,开水冲泡雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感。
昆仑雪菊花功效
  饮用昆仑雪菊的参考用量:
 
  (1)失眠者:每天开水泡上3到6克,对经常失眠者效果特别好;
 
  (2)预防高血压、高血脂患者:一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;
 
  (3)患有高血压、高血脂患者:一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
昆仑雪菊花功效
  昆仑雪菊功效不错,适量的喝是可以调理身体健康。但是要注意,对于患有糖尿病或血糖偏高的人,在喝昆仑雪菊最好别加糖,应单喝。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以,不明确自己体质的人喝昆仑雪菊茶还是别加冰糖为好。
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