哪些花茶能够减肥?

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时间:12-01 17:42认证作者:佚名
  花茶的种类有上百种,对于爱美的女性朋友们来说,很多都希望喝茶能起到美容养颜,减肥瘦身的功效,那么,哪些花茶能够减肥呢?跟随小编往下看。
哪些花茶能够减肥?
 
  1.桃花
 
  女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,如果和玉蝴蝶一起泡制,那将是减肥效果更佳的一款花草茶!
 
  2.苦丁
 
  味苦,具有清热解毒,排油脂排便的功效。
 
  3.玉蝴蝶
 
  显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。
哪些花茶能够减肥?
 
  4.百合花
 
  可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
 
  5.金盏花
 
  金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。
 
  6.迷迭香
 
  促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
哪些花茶能够减肥?
 
  7.茴香
 
  可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。
 
  8.菩提
 
  菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。
 
  9.甜菊叶
 
  天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
哪些花茶能够减肥?
 
  10.荷叶
 
  自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。
 
  11.薄荷
 
  好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。
 
  12.紫玫瑰
 
  帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
哪些花茶能够减肥?
 
  13.洛神花
 
  可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
 
  14.玳玳花
 
  微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。
 
  15.柠檬片
 
  可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
哪些花茶能够减肥?
 
  16.决明子
 
  促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。
 
  17.陈皮
 
  可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
 
  18.金银花
 
  可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。
哪些花茶能够减肥?
 
  19.茉莉
 
  可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
 
  20.辛夷花
 
  排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。
 
  21.马鞭草
 
  有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。
 
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