其实茶在人们心目中，大部分都认为只有男人才喝茶，但并不是女性就不能喝茶的。今天给大家介绍的就是女性喝的茶——茉莉花茶，每天一杯，调经止痛，凝神静心，美颜润肤。
女性喝茉莉茶好吗？
1、美容养颜
茉莉茶能舒肝明目，也能润肤养颜，女孩平时多冲泡饮用茉莉花茶，能滋养细嫩肌肤，而且能防止面色黯淡无华，它能清理人体内淤积的毒素，可以防止色素在人类皮肤表层堆积，女孩的皮肤保持白嫩细滑。
2、清热去火
茉莉茶还具有一定的现象就有，而且它能滋阴润燥，清热去火，平时女孩多喝一些茉莉茶，能清除身体内的热毒，可以预防目赤肿痛，口舌生疮，以及咽喉肿痛等多种上火症状发生，而且女孩平时坚持喝茉莉茶，还能防止皮肤上长出青春痘和痤疮。
3、调节情绪松弛神经
茉莉茶具有淡雅的茉莉花香，还含有一些天然挥发油和芳香类物质，平时女孩帮她冲泡以后饮用，可以直接把这些营养成分吸收和利用，它们能直接作用于女孩的神经，能让神经放松，可以缓解它们焦虑抑郁烦躁的心情，也能松驰神经保持情绪稳定。
4、清新口气
清新口气也是女孩喝茉莉茶的重要好处，因为茉莉茶不但能去除油腻，还能坚固牙齿，更能消灭口腔中的细菌和病毒，能让它的天然香气残留在口腔中，女孩在饮用以后，可以去除口腔中的异味，保持口气清新。
5、减肥瘦身
女孩喝茉莉茶还能起到一定的解毒功效，它能防止多种毒素在人体内淤积，而且能加快脂肪的燃烧与代谢，女孩平时坚持喝茉莉茶，不但能排毒还能起到明显的减肥作用。
禁喝茉莉花茶的女性
1、缺铁性贫血的女性
因为茉莉花中的鞣酸会使食物中的铁不易被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
2、缺钙或骨折的女性
茉莉花中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，所以缺钙或骨折的女性不宜喝茉莉花茶。
3、便秘的女性
因为茉莉花中的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘女性若饮茶会加重便秘。
4、神经衰弱或失眠的女性
由于茉莉花中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息，所以神经衰弱或失眠的女性不宜喝。
茉莉花，小而白，是女性养颜美容的好帮手。但是广大女性朋友在饮用的时候要避开禁忌哦！
