众所周知，玫瑰花茶的营养价值非常的高，内含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，适宜饮用玫瑰花茶对消除疲劳和伤口愈合也有帮助，当然的，还可以调气血，调理女性生理问题，且可以搭配当归一起饮用，好处也是很多的，相关的介绍如下！
当归玫瑰花茶的好处
1、活血止痛
当归具有活血补血等功效，可以帮助增加血流量，维持血管通畅，玫瑰花具有和血散瘀的功效，两者一起泡水服用可以辅助治疗因血瘀所致的月经不调、痛经、经闭等症。
2、行气解郁
当归中的有效成分可以帮助抑制中枢神经系统，能在一定程度帮助舒缓神经；玫瑰花气味清香，归肝、脾经，善于疏肝理气解郁，两者同用，能在一定程度上帮助缓解心情烦闷、脘腹胀痛、胁肋疼痛等症。
3、养颜美容
中医认为，当归味甘而重，能补血养血，补充血容量，促进血液循环；玫瑰花补血行气，养颜护肤，两者同用可以促进血液循环，调理气血，使面色红润，减轻色素沉着。
当归玫瑰花茶的泡法
1、取当归6克左右，玫瑰花5朵放入杯中。2、加入沸水冲泡。3、盖上盖闷5分钟左右即可代茶饮用。4、如果味道不能接受，可适量加少许蜂蜜。
喝玫瑰花茶的好处
1、改善肤色
女性肤色晦暗，色斑滋生和肝郁气滞有密切关系，因为气滞会导致血瘀，从而影响肤色，经常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理气，活血化瘀的作用，能够明显改善肤色。
2、安抚情绪
玫瑰花味甘苦，性温，而且药性温和，能够温养心肝血脉，抒发体内郁气，具有极好的镇静安神，抗抑郁功效，女性在经期前或经期常会有心烦意燥感，适量的喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。
3、美容去脂
玫瑰花茶可提供纤维质，长期饮用的话可以去脂，但他这里所说的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶，可去除体内的宿便，维持正常的新陈代谢，使皮肤看起来细嫩光滑，而且也能预防脂肪在体内大量囤积，达到美去脂的功效。
4、养颜调经
玫瑰花可以改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。常喝玫瑰花茶可促进血液循环，理气解郁、活血散淤和调经止痛，还能可去除皮肤上的色斑，令皮肤恢复白皙自然。
喝玫瑰花茶的禁忌人群
玫瑰花茶并非人人都适合，比如胃寒、腹泻、身体虚弱的人群就不适合喝太多玫瑰花茶。尤其是，服用之后身体不仅不能够提高体质，反而会令健康状况越来越糟糕。
因为玫瑰花里面富含大量的玫瑰花油等成分，它不仅可以舒畅人们的气机从而使人心情愉快，还有一定的延缓细胞衰变的作用，这一点对爱美而注重养颜的女士来说，是尤其重要的。
但是，中药养生讲究诸药之间的合理搭配。玫瑰花虽好，但是玫瑰花泡茶喝有些时间似乎显得“心有余而力不足”。在中医里面有这3种中药材，和玫瑰花搭配在一起使用可以说是“堪称绝配”。
玫瑰花茶的饮用方法
1、玫瑰花+桂圆
玫瑰花茶有很好的舒畅情志、养生驻容颜的作用。而对于大部分的女士来讲，之所以会经常心情不畅和自身的气血不足、气血凝滞也有一定的关系。
女士因自身的生理特性，经常会出现气血不足之症，而桂圆则是极好的补益气血，调养心神的良药。二者搭配在一起，既能补充气血，又能调畅心情，能起到很好的互补之功。
2、玫瑰花+红枣
红枣虽然常见，但是其药用价值却是超出我们常人的想象的。古人在开方子的时间，就常会加上几枚红枣以做药引，这与红枣较好的补益之功是分不开关系的。
中医里面素来就有“以形补形，以色补色”的说法，而红枣对于补血来讲，是再好不过的良药。尤其是对于一些血虚不足、肤色萎黄的人来说，红枣能起到极好的养血补血之功。
3、玫瑰花+黄芪
黄芪乃是中医里面的补气之要药，而玫瑰花疏肝理气的同时难免有耗气之嫌。尤其是对于女士来讲，自身的体质本就柔弱，更容易伤血散气，所以女士更需要注重气血的调养。
因此，在使用玫瑰花泡茶的时间加上黄芪，不仅可以疏肝以理气，更能补气以养血。二者搭配在一起，“补而不滞”，既能行气，又可补气，既能活血，又可养血，堪称绝配。
玫瑰花茶的挑选方法
1、散装玫瑰花茶
仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西；劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加了色素，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀、有光亮的为好；反之，条索粗松扭曲、色泽黄暗的不好，甚至是陈茶。
2、塑料容器包装玫瑰花茶
聚乙烯、聚丙稀、聚氯乙烯等塑料成型容器有着大方、美观，包装陈列效果好的特点，但是其密封性能较差，在玫瑰花茶包装中多作为外包装使用，其包装内多用复合薄膜塑料袋封装。
小贴士：
当归及玫瑰花均属于温性，有活血作用，天天服用，可能会导致上火，一般建议一周服用2-3次即可，当然的，当归玫瑰花不宜过量，当归服用过量可能引起疲乏、困倦等症状，玫瑰花属温性，多服易引起上火症状。
