干玫瑰花茶的功效与作用

首页> 花茶 > 花茶功效
时间:04-03 22:08认证作者:佚名
  玫瑰花茶花茶似乎自古以来都是女性钟爱的茶饮,其中尤以具有美容养颜的玫瑰花茶为甚。玫瑰花除了代表浪漫外,它还被奉为养血调经的“花中皇后”,毫无疑问,功效是非常多的具体的功效如下!
干玫瑰花茶的功效与作用
  玫瑰花茶的营养成分
 
  玫瑰花茶富含维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸等营养物质。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
干玫瑰花茶的功效与作用
  玫瑰花茶的功效
 
  1、气色红润
 
  玫瑰花的药性温和,常用玫瑰花泡水喝,有益于身体健康,尤其是女性,玫瑰水有活血化瘀以及调和体内脏腑的作用,人的面部气色不好,就是因为气血运行不畅,而玫瑰水能够有效的促进气血运行,坚持服用玫瑰水,能令人的面色越来越好。
 
  2、改善内分泌
 
  当女性出现痛经、月经不调、肤色暗沉、情绪低落等情况时,可以靠服用玫瑰水来进行调理,这是因为玫瑰水具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等的作用,长期服用玫瑰水,还能改善内分泌失调的问题。
 
  3、预防口臭
 
  玫瑰水有着一股淡淡的玫瑰花香,经常饮用玫瑰水,能保持我们口气的清新,有效的预防口臭。
 
  4、清洁皮肤
 
  玫瑰水中含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容物质,用玫瑰水洗脸,能够有效地清洁脸部、滋润脸部。
 
  5、美白祛斑
 
  玫瑰水中含有维生素C和维生素E,能够有效的美白祛斑,使用时可以直接将玫瑰水涂抹至脸部,或用面膜纸泡玫瑰水敷脸。
干玫瑰花茶的功效与作用
  玫瑰花茶怎么喝
 
  一、玫瑰花+柠檬
 
  材料:玫瑰花、柠檬片(干湿均可)、蜂蜜。
 
  做法:
 
  1、将玫瑰花和干柠檬片洗净,放入茶壶中。
 
  2、倒入适量清水,开火煮5-10分钟。
 
  3、然后将茶汤倒入杯中。
 
  4、待其稍冷却后加入适量蜂蜜调匀即可。
 
  5、注意若是湿柠檬片不宜高温煮,建议待水温冷却至60-70度左右放入即可。
 
  二、玫瑰花+枸杞
 
  步骤:
 
  1、取适量玫瑰花和枸杞放入杯中。
 
  2、冲入沸水,加盖闷5-10分钟左右。
 
  3、待水温稍冷却后调入适量蜂蜜即可饮用。
 
  喝玫瑰花茶禁忌
 
  1、阴虚火旺者不宜喝
 
  玫瑰花茶的性质甘温,阴虚火旺患者若是饮用过多会加剧体内的燥热之气,可能会导致原本的面红目赤、口干舌燥、大便秘结等阴虚症状加重。
 
  2、体质虚弱者不宜喝
 
  玫瑰花茶是一种活性比较强的花茶,体质虚弱者过多饮用可能会导致原本的乏力、疲倦、精神不振等体虚症状加重,不利于身体健康。
 
  3、孕妇不宜喝
 
  玫瑰花茶具有较强的活血化瘀作用,它可以刺激子宫平滑肌,促使子宫收缩,孕妇饮用可能会增加流产的风险。
干玫瑰花茶的功效与作用
  小贴士:
 
  玫瑰花茶虽然有调经的功效,但月经期最好不要喝,特别是月经量多的朋友,以免弄巧成拙。平时有便秘的朋友,最好不要过多的饮用玫瑰花茶,因为玫瑰花茶具有收敛的作用,喝多了对于便秘更加不利。

随机推荐