洛神花茶的危害

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时间:04-04 19:17认证作者:佚名
  洛神花茶是用洛神花泡制而成的,是一种常见的花茶品种,其口感甘甜,气味芳香,其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、花青素等,毫无疑问,功效是非常多的,但是喝洛神花茶也是有危害的,相关的介绍如下!
洛神花茶的危害
  洛神花茶的副作用
 
  洛神花茶具有美容瘦身、缓解疲劳、平衡血脂等多种作用,特别适合女性饮用,洛神花茶本身并无毒性,一般情况下是没有什么副作用的,但是若是饮用过多或饮用人群不当,就有可能会出现一些不适反应。
 
  洛神花茶不可大量饮用
 
  洛神花茶虽然营养丰富,且具有较好的保健养生功效,但是其性味甘凉,一般不建议长期大量饮用,若是饮用过多,其凉性可能会刺激胃肠,从而可能会引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状,一般建议洛神花茶一次泡5-6朵(约10克)即可。
洛神花茶的危害
  喝洛神花茶的禁忌人群
 
  1、体质寒凉者
 
  洛神花茶是一种性质偏凉的花茶,体质寒凉者若是少量饮用可能、并不会引起不适,但是若是饮用过多,则容易加剧体内的寒气,从而可能会引发或加重原本面色苍白、手脚冰凉、气虚乏力、经期疼痛等不适,所以一般建议体质寒凉者最好少喝或不喝洛神花茶。
 
  2、胃酸过多者
 
  洛神花茶中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸成分,它可以刺激胃酸分泌,促进食物消化,对于消化不良等症有一定的辅助治疗作用,但是若是胃酸分泌过多者饮用了较多的洛神花茶,则可能会刺激到消化壁,引起胃痛、胃胀、反酸等肠胃不适反应,所以建议胃酸分泌过多者尽量少喝洛神花茶。
 
  3、经期女性
 
  洛神花茶性质偏凉,经期女性不宜过多饮用,否则可能会影响到经血的排出,从而导致经血成块,甚至还有可能会引发或加重痛经症状,因此建议在月经期间最好少喝洛神花茶。
洛神花茶的危害
  洛神花茶怎么选择
 
  一般来说,花型完整,干花感觉,颜色呈鲜红或者暗红,会散发自然酸味,茶汤泡开后颜色通红艳丽,入口微酸回甜的,即为质量上品的花茶。闻花茶味时如果有呛喉感的极有可能是硫磺熏过的加工品。
 
  洛神花茶多久喝一次好
 
  洛神花虽然没有明显的毒性,但是由于其性味甘凉,如果天天大量服用可能其寒气会刺激到脾胃,导致脾胃功能虚弱,不利于身体健康,特别是对于体质偏寒的女性来说,若是天天喝洛神花茶,很可能会加剧体内寒气的聚集而引起不适,一般建议洛神花茶每隔2-3天喝一次比较好。
洛神花茶的危害
  综上所述,洛神花茶的保健价值比较高,它本身并无毒性,经常喝对身体有一定的好处,但是要注意不宜过量,否则会引起身体不适。

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