菊花茶的攻效与作用

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时间:04-07 23:21认证作者:佚名
  菊花茶,性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用对身体也很不错的,具体的功效如下!
菊花茶的攻效与作用
  菊花茶的营养作用
 
  1、菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力。
 
  2、黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
 
  3、菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。
 
  4、菊花茶中含有维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
菊花茶的攻效与作用
  喝菊花茶的好处
 
  1、镇静作用
 
  菊花对中枢神经有镇静作用,同时菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。对神经性头痛、头晕有显着疗效,因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效。
 
  2、清热解毒
 
  菊花茶具有很好的清热解毒的功效,特别是野菊花功效更加的明显。对于一些上火的人群来说,菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
 
  3、保护眼睛
 
  菊花中含有大量的维生素A,这种物质具有保护眼睛健康的作用。一直以来菊花是中医治疗各种眼疾的良药,因此经常感觉到眼睛干涩以及肿痛的人,应该多喝些菊花茶。
菊花茶的攻效与作用
  菊花的文化内涵
 
  菊花是中国十大名花之三,花中四君子(梅兰竹菊)之一,也是世界四大切花(菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲)之一,产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格,才有陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗,唐·孟浩然《过故人庄》“待到重阳日,还来就菊花。”,在古神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。
 
  菊花花语是什么
 
  菊花经历风霜,有顽强的生命力,高风亮节,因陶渊明采菊东篱下由此得了“花中隐士”的封号,在日本是皇室的象征,其颜色多种多样,含意也不尽同。黄色的菊花花语为淡淡的爱,白色的菊花在中国哀挽之意,一般用于追悼死者的场合,在日本则是贞洁、诚实的象征,暗红色的菊花表示娇媚。
菊花茶的攻效与作用
  综上所述,理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,因此,适宜饮用菊花茶的好处是非常多的!

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