玫瑰花、百合花，作为营养价值非常高的花茶，两者都富含多种维生素以及微量元素，营养价值很高。一起泡茶喝的话也不存在什么冲突，并且能够很好的发挥各自的功效，因此玫瑰花百合花茶的功效是非常多的，相关的介绍如下！
玫瑰花百合花茶的功效
1、美容养颜
玫瑰百合花茶是具有美容养颜功效的。玫瑰是众所周知的护肤佳品，很多化妆品中都含有玫瑰精华。它所含的维生素能够预防皮肤表面色素的沉积，起到淡斑的效果。而百合花也富含粘液质及维生素，能够促进皮肤的新陈代谢，从而使皮肤白皙、减少皱纹的形成。所以经常喝玫瑰百合茶是能够滋润皮肤的。
2、清心安神
玫瑰百合花茶则具有清心安神的作用，百合入心经，能够起到缓解疲劳安神的功效，而玫瑰花凭借它独特的清香味也能够缓解精神压力，使人静下心来。所以此款茶饮对于精神面貌差的人来说是一个不错的选择。
3、补充身体营养
百合花和玫瑰都含有丰富的维生素以及多种微量元素，一起食用的话能够补充身体所需要营养，并且能够改善睡眠质量差、精神恍惚等不好的症状。所以玫瑰百合花茶是一款保健效果很好的茶饮，适量服用对身体是很有好处的。
玫瑰百合花茶的泡法
在泡水前，将准备好的材料放入杯中，用凉水冲洗一遍，这样能将食材表面的灰尘等杂质冲洗干净。把凉水倒掉以后，再加入90度左右的开水，盖上盖泡5分钟左右即可饮用。当然想让茶水更浓郁的话，也可以加入枸杞等食材。
喝玫瑰百合花茶的注意事项
百合花性微寒，而玫瑰花也具有活血的作用，因此孕妇最好不要饮用此茶，否则有可能出现腹泻的情况，同时对于胎儿的发育也会产生影响。除此之外，体虚或者脾胃虚寒的人饮用此茶时也要注意量。
什么人不适合喝百合花茶
1、过敏体质
百合花茶是用百合花的花蕾制成的一种养生茶，它还有一定数量的花粉，一种易过敏成分，这些过敏体质的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收这些花粉，会让身体出现过敏反应，导致皮肤出现痛痒或者丘疹，会直接危害人们的身体健康。
2、体质虚弱
百合花茶本身就是一种性质微寒的饮品，人们在冲泡饮用，它以后会加重脾胃虚寒症状，而且会让人体虚弱的症状加重，对人体健康不利，还会让人们出现腹痛腹泻等多种不良症状。
综上所述，玫瑰百合花茶的口感依旧是充满玫瑰茶和百合花的香味，其作用依旧是能发挥养颜美容、延缓衰老、疏肝健脾的作用，但是喝玫瑰百合花茶也是有众多禁忌的，因此大家在饮用的时候一定要注意喔！
