玫瑰花茶与山楂泡水的功效与禁忌

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时间:06-29 21:01认证作者:佚名
  山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效,且还可以玫瑰花茶一起饮用,功效也很多,相关的介绍如下!
玫瑰花茶与山楂泡水的功效与禁忌
  山楂玫瑰花茶促进消化
 
  玫瑰花含有多种维生素以及多种营养物质,而山楂则含有解脂酶,它对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,并且能够促进胃液的分泌,从而加快食物的吸收与消化。因此喝山楂玫瑰茶能促消化,并且还能增强人的食欲以及补充人体所需的各种营养,是一款保健效果很好的茶饮。
 
  山楂玫瑰花茶活血化瘀
 
  山楂和玫瑰都是性温的食物,并且都具有活血化瘀的功效。因此经常出现月经不调、痛经以及腹部胀痛的女性朋友可以饮用此茶,服用之后能够很好的缓解这些症状,并且也还能够补充身体所需的维生素,从而达到补血养血的效果。当然若是月经量比较大的女性朋友就不建议喝了,否则有可能增加出血量从而延长经期。
玫瑰花茶与山楂泡水的功效与禁忌
  山楂玫瑰花茶抗衰老
 
  山楂玫瑰茶还具有滋润皮肤,延缓衰老的作用。玫瑰是有名的美容皇后,对皮肤好的食材,因此很多化妆品中都含有玫瑰的精华。它所含的维生素C能够防止黑色素在皮肤中的沉积,使肌肤弹润白皙,美容养颜。除此之外,喝山楂玫瑰茶还能调理身心、缓解精神疲劳,提高睡眠治疗,具有不错的安神效果。
 
  山楂玫瑰花茶降脂减肥
 
  山楂玫瑰茶也具有消脂减肥的功效。山楂能够降低人体内的胆固醇和脂质,同时玫瑰花也能能改善肠胃环境,促进体内垃圾的排出。因此喝山楂玫瑰茶能够减肥消脂,但是此款茶需要长期饮用才会见效。
 
  山楂泡水的注意事项
 
  1、肠胃虚弱者不宜饮用山楂水,因为山楂水中的酸性成分会使胃酸的分泌增多,肠胃较弱者食用易造成胃痛、胃酸、恶心等症状。
 
  2、孕妇慎用山楂泡水,因为山楂有活血和收缩子宫平滑肌的作用,孕妇饮用山楂泡水易造成流产。
 
  3、挑选好的山楂,山楂上面有麻点并且没有瘢痕才是较新鲜的山楂。山楂干在制作过程中会带有灰尘和细菌,所以挑选山楂干的时候要挑选皮面较干净的,切片大、颜色嫩黄和表皮鲜红的才是较好的山楂干。
玫瑰花茶与山楂泡水的功效与禁忌
  山楂饭后2小时吃最好
 
  由于山楂中富含酸性物质,如在饭前或空腹食用,会导致胃酸大量分泌,引发肠胃不适;而若是睡前食用山楂,山楂的酸性物质容易腐蚀牙齿,对牙齿宜造成损伤,因此最好吃山楂的时间是饭后2小时,此时吃山楂,不仅能很好的发挥助消化作用,还能让人食欲大开,帮助不思饮食的人缓解症状。
 
  注意:
 
  在冲泡山玫瑰花茶的时候要注意开水的量,泡水太多会影响到药效,泡水较少的话又会影响口感,山楂泡水控制好用量才能美味又健康。

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