常喝蒲公英茶对身体有什么好处

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时间:07-08 01:08认证作者:佚名
  蒲公英全身都是宝,具有一定的药用价值,很多疾病在治疗时,都会配合使用蒲公英治疗,而在我们日常生活中,也可以用蒲公英泡茶喝,对身体是非常有益的,下面小编就给大家简单的介绍一下吧!
常喝蒲公英茶对身体有什么好处
  蒲公英的营养价值
 
  新鲜的蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、维生素B6、镁、叶酸及铜等营养元素。另外蒲公英中还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,是一种多营养的食物。
 
  蒲公英有什么功效
 
  1、清热解毒
 
  蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
 
  2、消肿化淤
 
  蒲公英具有消肿化淤的功效,如果身体患了疮毒或者是乳痈,可以将蒲公英泡水喝,有一定的辅助治疗作用。
 
  3、美容养颜
 
  蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的效果。
 
  4、抗菌
 
  蒲公英具有抗菌的效果,特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用,还能提高人体的抵抗力。
常喝蒲公英茶对身体有什么好处
  蒲公英根茶怎么泡
 
  材料:蒲公英,开水、蜂蜜。
 
  方法:将蒲公英清洗干净,然后放入杯中,用开水过一遍水,然后冲泡,蒲公英微苦,可以根据个人体质和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。
 
  喝蒲公英茶禁忌人群
 
  1、体质虚弱人群
 
  蒲公英是寒性食物,体质虚弱人群食用后会伤脾胃,出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。
 
  2、特殊女性
 
  蒲公英是寒性食物,因此,体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的,以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。
 
  3、脾胃虚寒人群
 
  蒲公英是寒性食物,脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状,让脾胃更加虚寒,建议不要食用或者少量食用。
常喝蒲公英茶对身体有什么好处
  综上所述,蒲公英非常适合用于各种热毒性疾病,清除肝热的效果非常好,用于治疗由肝热引起的严重发红,肿胀和疼痛的一些病例,以及对各种伤口感染,或化脓的治疗效果也很好。蒲公英的叶子,可以浸泡在沸水中当茶喝,这可以缓解一些口干和身体的干燥。此外,治疗体内各种热量,或化脓性疾病是非常好的。

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