喝菊花甘草的作用及禁忌

  《纲目》:菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴,盖不知其尤多能益金、水二脏也,补水所以制火,益金所以平木,木平则风息,火降则热除,用治诸风头目,其旨深微,那喝菊花甘草的作用及禁忌呢?相关的介绍如下!
喝菊花甘草的作用及禁忌
  喝菊花甘草的作用
 
  1、清热解毒
 
  甘草性凉,可清热,用于风热感冒,而且甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治劳倦发热,解药毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝经,能清肝热、平肝阳,用于风热感冒,疮痈肿毒。
 
  2、保护眼睛
 
  菊花平肝、清肝明目,又能治风热上攻或肝火上炎所致的眼睛红肿疼痛,对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效,甘草补益脾胃,泡茶能和中缓急,加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用,所以两者一起泡可以保护眼睛。
喝菊花甘草的作用及禁忌
  甘草菊花茶的泡法
 
  原料:金盏菊花3朵、甘草5粒、莲子芯适量、红百合花3朵、冰糖少量。
 
  做法:首先倒入适当的凉水清洗一下菊花甘草等原材料,洗净全部放入杯子中,倒入开水(80°到90°左右),浸泡3到5分钟即可。
 
  喝菊花甘草注意事项
 
  1、脾胃虚寒者不宜喝甘草菊花茶,甘草和菊花都是凉性的,对脾胃寒凉者不利。
 
  2、孕妇不宜喝甘草菊花茶,甘草和菊花性质寒凉,而孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用甘草菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
 
  3、儿童不易和甘草菊花茶,儿童正处于生长发育的高峰期,和甘草菊花茶有削减阳气之效,因此最好不要喝。
 
  4、饮用甘草菊花茶有可能出现胃部不适、肠鸣、溏便等消化道反应,不能一次喝太多。
喝菊花甘草的作用及禁忌
  哪些人群不宜喝菊花茶
 
  1、胃虚寒者不宜喝多,常喝或致胃部不适,导致反酸;
 
  2、阳虚的人群也不宜多喝菊花茶,喝多了容易上火,或致越喝越虚。
 
  3、脾虚的人喝多了加糖的菊花茶,易导致口黏或口发酸、唾液增多,越喝人会觉得越不舒服。
 
  4、孕妇、经期女性、易失眠的人、婴幼儿、发热病人、胃溃疡患者、心脏病人、嘴角起泡都不宜喝菊花茶。
 
  菊花茶泡法
 
  1、采摘新鲜菊花,天然而且芬芳,准备好铁观音新茶。
 
  2、先用100度的沸水冲泡铁观音茶,把第一炮茶水倒掉。
 
  3、加入新鲜的菊花与铁观音一起冲泡。
 
  4、加盖两分钟即可倒入杯中饮用,香气芬芳,沁人心脾。
喝菊花甘草的作用及禁忌
  注意:
 
  虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但甘草的含糖量很高,久服大剂量甘草,可引起浮肿,而且甘草还可抑制皮质醇的转化,长期服用可能导致血压上升和低血钾症。而且甘草和菊花都是寒性的,长期喝会对身体造成不利影响。

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