喝桂花茶的好处主要有哪些

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时间:09-19 23:27认证作者:佚名
  桂花茶是我国的主要茶类之一,属于花茶,由桂花和茶叶窨制而成,香味馥郁持久,汤色绿而明亮。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排除体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。桂花茶历史悠久,早在唐宋时期就以出现,在古代被称之为“香身茶”,具体的功效如下!
喝桂花茶的好处主要有哪些
  喝桂花茶的好处
 
  1、舒缓肠胃不适
 
  桂花茶可以润肠通便,减轻胀气肠胃不适、荨麻疹,十二指肠溃疡,对胃寒胃痛有预防治疗功效。
 
  2、可美容养颜
 
  桂花茶可以排除体内毒素,还可以滋润美白皮肤。
 
  3、舒缓身心
 
  桂花茶的香味清新迷人令人精神舒畅,有安心宁神的功效。而且桂花茶还能祛除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,净化身心,平衡神经系统。
 
  4、去除口腔异味
 
  经常饮用桂花茶,能够去除口腔异味。桂花茶能够除臭解毒,对风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等有极好的治疗效果。
喝桂花茶的好处主要有哪些
  喝桂花茶适宜人群
 
  桂花茶是纯天然产品,老少皆宜,冷饮消暑,热饮健胃,是具有很好保健功效的健康饮品。特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。
 
  虽然桂花茶对身体有益,但是晚上最好还是不要喝桂花茶。因为桂花茶芳香浓郁,对神经有一定的刺激作用,最好是当做上午茶来喝,能够起到提神醒脑的作用。但如果是晚上喝的话,会影响晚上的睡眠,晚上人需要静养,适合喝一些静气凝神的饮品。
 
  桂花茶饮用时间
 
  桂花茶的饮用,最好是在上午的9~10点喝比较好。上午喝花茶,能够芳香醒脑,对一天的精神都有提神效果。
 
  不过,花茶有一定的副作用,如果饮用不当会造成不良后果。应该根据自身合理选择花茶,花茶也不适宜长期大量随意饮用。
 
  桂花产地在哪里
 
  桂花原产中国西南喜马拉雅山东段,印度、尼泊尔、柬埔寨也有分布,我国西南部、四川、陕南、云南、广西、广东、湖南、湖北、江西、安徽、河南等地均有野生桂花生长,现广泛栽种于淮河流域及以南地区,适生区北可抵黄河下游,南可至两广、海南等,,并形成了安徽六安、湖北咸宁、湖南桃源、江苏苏州、广西桂林、湖北武汉、浙江杭州和四川成都几大全国有名的桂花商品生产基地。
 
  桂花的产地环境
 
  桂花适应于亚热带气候地区,性喜温暖,湿润,种植地区平均气温14~28℃,7月平均气温24~28℃,1月平均气温0℃以上,能耐最低气温-13℃,最适生长气温是15~28℃。湿度对桂花生长发育极为重要,要求年平均湿度75~85%,年降水量1000毫米左右,特别是幼龄期和成年树开花时需要水分较多,若遇到干旱会影响开花,强日照和荫蔽对其生长不利,一般要求每天6~8小时光照。抗逆性强,既耐高温,也较耐寒,在中国秦岭、淮河以南的地区均可露地越冬。
喝桂花茶的好处主要有哪些
  综上所述,桂花以花、果实及根入药,秋季采花,春季采果,四季采根,分别晒干。花味辛,性温,具有散寒破结、化痰止咳的功效,用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等症。果味辛、甘,性温,具有暖胃、平肝、散寒的功效,用于虚寒胃痛。根味甘、微涩,性平,具有祛风湿、散寒的功效,用于风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等症。

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