百里香怎么泡茶

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时间:08-19 15:27认证作者:佚名
  百里香茶是一道由百里香、冰糖、沸水做成的茶水,饮用对身体健康有益,可以起到强化神经,活化脑细胞的作用,能提高记忆力和注意力,是绿色健康的茶饮。那么,百里香怎么泡茶呢?下面一起来了解看看。
百里香怎么泡茶
  百里香怎么泡茶?
 
  材料:百里香1茶匙、冰糖适量
 
  1、将百里香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟。
 
  2、加入适量冰糖调匀即可饮用。
 
  注意,高血压、妊娠期妇女应避免食用百里香。其余一般人群均可食用百里香。
百里香怎么泡茶
  喝百里香茶的好处
 
  1、驱寒止泻
 
  百里香叶含齐墩果酸,能帮助改善肝炎患者的症状,促进肝细胞的再生。少数病患若有腹泻或上腹部不适之感,经对症处理可消失。
 
  2、消炎止咳
 
  百里香内含的百里香酚,芳樟醇和伞花烃,杀菌作用强毒性低,对人体咽喉粘膜有杀菌作用,对龋齿腔有防腐、局麻作用,百里香可用于口腔咽喉的消毒杀菌。亦能促进气管纤毛运动,有助于分泌气管粘液,具祛痰消炎功效。
 
  3、缓解皮肤瘙痒
 
  百里香含百里香酚,芳樟醇和伞花烃,亦具消毒杀菌之效,可用于皮肤癣菌病、放射菌病及耳炎等,防止皮肤瘙痒。
 
  4、降血压
 
  百里香内含黄芩素和芹菜素,可抑制致癌物质致癌活性,减少脑血管阻力,具有改善脑部血液循环、增加脑部血液流量及抗血小板凝集的功效,起镇静安神降压之功效。
百里香怎么泡茶
  百里香茶营养价值还是很高的,功效很多,泡茶饮用能够保健身体健康。但是,饮用时要注意用量,不可大量饮茶,适量即可。
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