玫瑰花茶怎么泡最好?按这4个步骤泡!

  玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,是很好的药食同源之品,味甘微苦性温,归肝、脾经,玫瑰花芳香行气,擅长疏肝解郁,而且药性温和,起效快,能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。玫瑰花茶玫瑰花对身体这么好,那该怎么冲泡呢?
玫瑰花茶怎么泡最好?
  玫瑰花茶的冲泡方法
 
  ①泡玫瑰花茶可以准备瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。挑选几颗好的玫瑰花干茶放入水壶中,最好是在加三颗蜜枣,过一下水,防止灰尘太多。
 
  ②倒入适量的白开水,水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。
 
  ③泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好。用饮水机的开水冲泡也可以,盖上盖子,静止5~8分钟。
 
  ④倒入杯子,即可享用清香的玫瑰花茶。经闻香后,待茶汤稍凉适口时,小口喝入,充分与味蕾接触,品尝茶叶和香气后再咽下。
 
  泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
玫瑰花茶怎么泡最好?
  玫瑰花茶的饮用禁忌人群
 
  1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
 
  玫瑰花中含有大量单宁酸,属于鞣酸类物质,这种成分具有收敛作用,便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
 
  2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
 
  玫瑰花茶性温,有活血散瘀的作用,月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧,长期下去还会引起贫血。
 
  3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
 
  孕妇是特殊群体,而玫瑰花茶具有一定药性,本身有活血的特殊功效,所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶,尤其是怀孕初期头三个月。
玫瑰花茶怎么泡最好?
  4、玫瑰茶不能天天喝
 
  玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用,但其性温,体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
 
  5、空腹不宜喝玫瑰花茶
 
  玫瑰中含有较多单宁酸,空腹时对胃粘膜造成刺激。
 
  6、阴虚火旺、热性病患者
 
  玫瑰花茶是温养茶饮,阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
 
  7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
 
  体虚的人一般免疫力都比较低,常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象,虽然玫瑰花茶有补气血的功效,但其促进新陈代谢的能力也不容小觑,过量饮用或长期喝会让你越来越虚。
玫瑰花茶怎么泡最好?
  综上,爱喝玫瑰花茶的人们要避开玫瑰花茶的禁忌,让玫瑰花茶好好的发挥七功效与作用,而不是让其来对我们造成什么不好的影响。
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