怎样制作桂花茶

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时间:09-11 14:38认证作者:佚名
  桂花茶,由桂花和茶叶窨制而成,是花茶饮品,其香味馥郁持久,汤色绿而明亮。具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效,合理的饮用能够保健身体健康。那么,怎样制作桂花茶呢?下面一起来了解看看。
怎样制作桂花茶
  怎样制作桂花茶?
 
  1、原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
 
  做法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。
 
  2、原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。
 
  做法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。
 
  3、原料:桂花、玫瑰花各3克。
 
  做法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
 
  4、原料:桂花、菊花各3克。
 
  做法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。
怎样制作桂花茶
  喝桂花茶的好处
 
  1、止咳化痰:桂花茶具有止咳化痰的功效,可以舒缓喉咙,改善多痰、咳嗽症状,对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。
 
  2、暖胃止痛:在红茶里面加入桂花,能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,对于胃寒胃痛的患者可适当饮用桂花茶来保健。
 
  3、润肠通便:桂花茶具有润肠通便的作用,可以减轻胀气等肠胃不适,对便秘患者有一定的缓解作用。
 
  4、消除口臭:桂花气味芳香宜人,而茶叶中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的异味,有口臭的人群常喝桂花茶可以让口气更清新。
 
  5、美容养颜:桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,因此女性朋友常喝桂花茶有美容养颜的作用。
怎样制作桂花茶
  6、提神醒脑:桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪,饮用桂花茶可以平衡神经系统,达到提神醒脑的作用,当感到很疲惫精神不好及压力过大时可以喝杯桂花茶来缓解调理。
 
  7、清热消毒:桂花茶具有清热的功效,饮用桂花茶可以清热消毒、润肠通便,对口腔炎、牙周炎、声音沙哑等都有一定的疗效。
 
  桂花茶是不错的花茶饮品,一般情况下,多数人群都适宜饮用,合理饮用的益处很多,是功效不错的养生佳品,具有品饮保健的价值。
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