山楂玫瑰花茶泡水可以吗?山楂玫瑰花茶的泡法

首页> 花茶 > 花茶泡法
时间:10-23 17:11认证作者:佚名
  山楂玫瑰花茶是采用了中药山楂来搭配玫瑰花做出来的茶,山楂玫瑰花茶常喝有助于我们的消化系统,而且山楂玫瑰花茶还能起到预防衰老和抗癌的好处,是可以在一起泡水喝的,具体如下!
山楂玫瑰花茶泡水可以吗?山楂玫瑰花茶的泡法
  山楂玫瑰花茶可以泡水
 
  山楂玫瑰花茶性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。尤其适合爱美的女性喝,开胃促消化,促进脂肪消化,还能减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。
山楂玫瑰花茶泡水可以吗?山楂玫瑰花茶的泡法
  山楂玫瑰花茶的泡法
 
  泡法一
 
  材料:干山楂果10克,玫瑰花10克
 
  做法:将山楂果和玫瑰花放入杯中,用开水冲泡五分钟。
 
  泡法二
 
  材料:山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。
 
  做法:先将山楂、枸杞子煎汁,然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中,再稍煮后即可饮用。
 
  功效:促进消化,对胃肠功能具有一定调节作用,美白美容,调经等功效。
 
  山楂玫瑰花茶非常适合爱美的女士喝,开胃促消化,促进脂肪消化,还能减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。
 
  泡山楂玫瑰茶注意事项
 
  1、在泡山楂玫瑰茶时,开水的温度不要太高,80~90度就可以了。温度太高容易破坏食材中的营养价值。
 
  2、山楂玫瑰茶具有活血的作用,因此孕妇不要食用此茶,否则会对胎儿造成影响;同时,经期内的女性也不要饮用,可能会使月经量增多,从而延长经期。
 
  山楂玫瑰花茶的功效
 
  1、促进消化
 
  玫瑰花含有多种维生素以及多种营养物质,而山楂则含有解脂酶,它对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,并且能够促进胃液的分泌,从而加快食物的吸收与消化。因此喝山楂玫瑰茶能促消化,并且还能增强人的食欲以及补充人体所需的各种营养,是一款保健效果很好的茶饮。
 
  2、活血化瘀
 
  山楂和玫瑰都是性温的食物,并且都具有活血化瘀的功效。因此经常出现月经不调、痛经以及腹部胀痛的女性朋友可以饮用此茶,服用之后能够很好的缓解这些症状,并且也还能够补充身体所需的维生素,从而达到补血养血的效果。当然若是月经量比较大的女性朋友就不建议喝了,否则有可能增加出血量从而延长经期。
 
  3、抗衰老
 
  山楂玫瑰茶还具有滋润皮肤,延缓衰老的作用。玫瑰是有名的美容皇后,对皮肤好的食材,因此很多化妆品中都含有玫瑰的精华。它所含的维生素C能够防止黑色素在皮肤中的沉积,使肌肤弹润白皙,美容养颜。除此之外,喝山楂玫瑰茶还能调理身心、缓解精神疲劳,提高睡眠治疗,具有不错的安神效果。
 
  4、降脂减肥
 
  山楂玫瑰茶也具有消脂减肥的功效。山楂能够降低人体内的胆固醇和脂质,同时玫瑰花也能能改善肠胃环境,促进体内垃圾的排出。因此喝山楂玫瑰茶能够减肥消脂,但是此款茶需要长期饮用才会见效。
山楂玫瑰花茶泡水可以吗?山楂玫瑰花茶的泡法
  吃山楂的注意事项
 
  1、不宜空腹吃山楂 山楂干中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
 
  2、少吃生的山楂 生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将山楂煮熟后再吃。
 
  3、不宜吃山楂的人群
 
  (1)、山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。
 
  (2)、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。
 
  (3)、山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。
 
  (4)、儿童正处于牙齿更替的时期,如果长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,会对儿童的牙齿生长不利。
 
  (5)、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。
 
  (6)、山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。
 
  (7)、山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
 
  4、不能和山楂同吃的食物
 
  (1)、鸭肉与山楂相克,二者均属寒凉之物,不宜同食。
 
  (2)、柠檬不能和山楂一起吃,山楂与柠檬同食影响消化。
 
  (3)、海参不能与山楂同吃,同时食用不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。
 
  (4)、山楂和胡萝卜不能一起吃,胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。
 
  (5)、山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素C。因为山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。
山楂玫瑰花茶泡水可以吗?山楂玫瑰花茶的泡法
  综上所得,山楂玫瑰茶的泡法很简单,只需要将适量的山楂片和玫瑰花放入杯中,用开水泡五分钟即可饮用。此茶具有促消化、美容养颜等功效,是一款很适合女性饮用的花茶,适宜饮用不仅口感好,功效也是非常多的!
 

随机推荐