什么花茶可以煮?推荐这4种

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时间:02-15 13:50认证作者:佚名
  一般的饮茶方式有煮茶和泡茶两种,泡茶有着丰富的口感、赏心悦目的汤色,还可以让人感受它每一泡口感的变化,而煮茶则有着稳定的口感。煮茶,已经是茶友对茶的另一番喜欢,特别是天冷的时候,天寒地冻,万物寂静。三五好友,一壶老茶。热气弥漫,茶香飘散,还没喝就已觉美好。那什么什么花茶可以煮呢?
什么花茶可以煮
  什么花茶可以煮?
 
  1、茉莉花茶
 
  煮法:茉莉花8朵,枸杞3颗,沸水冲焗,当茶饮。
 
  适应症:感染风寒,鼻塞,流清涕,微微怕冷,或咽痒咳嗽,或吹风后咳嗽,或体质虚弱者感冒初期;自觉胸中烦闷者,或伴有失眠者,也可尝试。
 
  禁忌症:湿热体质者不宜。
 
  2、鸡蛋花茶
 
  煮法:鸡蛋花3克,甘草5克,水煮沸15分钟,当茶饮。
 
  适应症:口臭,大便黏烂伴臭味,或腹泻,或伴腹痛,或伴轻微发热,或伴轻微咽痛等热重于湿的症状。
 
  禁忌症:虚寒体质的人群不宜。
什么花茶可以煮
  3、木棉花茶
 
  煮法:木棉花1朵,山药干30克,水煮沸30分钟,加冰糖少许,当茶饮。
 
  适应症:口腔黏腻感,大便稀烂恶臭,皮肤有红疹、湿疹、脓疮等,风湿骨痛,肢体沉重等湿重于热的症状。
 
  禁忌症:脾虚、虚寒体质的人群不宜。
 
  4、扁豆花茶
 
  煮法:扁豆花5克,炒米15克,水煮沸15分钟,当茶饮。
 
  适应症:头痛,轻微咳嗽,皮肤瘙痒但未见皮疹,食欲差,口渴心烦。
 
  禁忌症:妇女月经期、多汗症患者不宜。
什么花茶可以煮
  喝花茶的禁忌
 
  1、忌随意搭配
 
  花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果,但是如果是不注意花茶的功效、性质等,依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来,花茶混搭最好不要超过3种,且各种花茶中性质不能相冲。
 
  2、忌随意饮用花茶
 
  花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多,功效作用也各不同,一定要在饮用之前对花茶的功效做了解,再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
 
  3、忌过度喝花茶
 
  花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效,配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整,过度饮用很容易适得其反。
 
  4、忌空腹喝花茶
 
  早上起床时,忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。
 
  5、忌睡前喝花茶
 
  睡觉之前不要再喝花茶,一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶,如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分,晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。
什么花茶可以煮
  中医言“诸花皆散”,以上诸方仅适用于大部分体质较为强健的成人及幼儿,心脏病、高血压、心律失常等患者、1岁以下婴儿及妊娠期妇女需在中医师指导下使用。
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