柠檬配什么花茶?4种花茶搭配不容错过!

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时间:02-15 14:00认证作者:佚名
  柠檬中维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用,柠檬中含有柠檬酸具有很强的杀菌作用。而柠檬和花茶搭配功效也会加强!下面来看看柠檬配什么花茶好?
柠檬配什么花茶
  柠檬配什么花茶?
 
  一、柠檬玫瑰花茶
 
  配方组成:
 
  玫瑰花8朵,鲜柠檬一个。
 
  冲泡方法:
 
  1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片。
 
  2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。
 
  3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
 
  功效:美容美白,调气血,调理女性生理问题,消除疲劳,缓和肠胃神经,防皱纹等功效。
 
  二、玫瑰茉莉柠檬茶
 
  配方组成:
 
  玫瑰花6、7朵、茉莉花1大茶匙、柠檬片(鲜或干)、冰糖或蜂蜜适量。
 
  冲泡方法:
 
  除冰糖之外其它茶材放进茶具内先冲洗一遍,加入冰糖,倒入沸水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
 
  功效:玫瑰茉莉柠檬茶酸甜可口,气味芬芳、具有补水美白、淡斑除皱、补充维生素、调经活血、降压强心、分解肌肤油脂的功效,也适合在饭后饮用起到解腻的效果。
 
  三、百合桃花柠檬茶
 
  配方组成:
 
  百合花3朵+桃花3克+柠檬2片
 
  冲泡方法:
 
  将百合花、桃花、柠檬片冲洗干净,一起放入杯中。冲入适量沸水,盖上盖子闷泡,三分钟后即可饮用。
 
  功效:百合花具有清火、安神、润肺止渴的功效;桃花能够利水消肿,润泽肌肤;柠檬可以生津健脾,化痰止咳。女性内热及肝热目赤者适宜饮用,月经量多者及孕妇不宜多饮。
 
  四、柠檬菊花茶
 
  配方组成:
 
  柠檬1个,菊花4朵,蜂蜜适量。
 
  冲泡方法:
 
  1、柠檬用水打湿,表面抹上一成盐,轻轻摩擦片刻,用水洗净切成片。
 
  2、杯中放入菊花、柠檬片,注入开水,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
 
  功效:清肝明目,清热解毒,润肠通便,对干燥上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘、眼睛肿胀,以及肝阳上亢引起的高血压等有一定的作用。
柠檬配什么花茶
  和柠檬相克食物
 
  1、柠檬不能和海味一起吃
 
  在生活中,不少人都是会选择用柠檬来进行调味的了,想要让我们把食物烹饪的更加美味了,但是实际上,柠檬是不适合海味食物搭配在一起的了。海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
 
  2、柠檬和牛奶相克
 
  而且不仅柠檬不能和海味食物搭配在一起吃了,而且由于牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,因此柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化,是我们需要避免的搭配了哦。
柠檬配什么花茶
  3、柠檬不宜与胡萝卜同食
 
  我们都知道柠檬中的维生素C含量是非常出色的,是可以很好的帮助我们人体促进身体健康的了,但是由于胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c,这样无疑是不利于我们健康的,是需要大家尽量去避免的了哦。
柠檬配什么花茶
  上面我们就给大家介绍了柠檬搭配花茶的功效,但是在吃柠檬的时候也有不少的搭配禁忌,这是我们大家在吃柠檬的时候需要注意尽量避免的,这样才可以让我们更健康哦。
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