泡玫瑰花茶的正确方法,这样泡美味又营养!

首页> 花茶 > 花茶泡法
时间:04-05 20:04认证作者:佚名
  日常生活中,我们经常喝的玫瑰花茶通常只是用热水简单的冲泡,其实,看似简单的玫瑰花茶也是需要其独特的冲泡技巧的,只有用最合适的冲泡方式,才能将玫瑰花茶内的最精华的营养物质全部释放出来,因而达到更好的功效。那玫瑰花茶到底该如何冲泡才能既美味又营养呢?
泡玫瑰花茶的正确方法
  泡玫瑰花茶的正确方法
 
  1、茶具可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明变绿再变淡淡的紫红,是一种享受。
 
  2、水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好。
 
  3、洗玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。
 
  4、冲好的茶,宜热饮。热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾。
 
  5、冲泡次数1到5次都可以,一般就三次但水温不能太高。
 
  玫瑰花茶冲泡注意事项
 
  1、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。除嫩尖绿茶茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
 
  2、泡玫瑰花的时,可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
 
  3、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。
 
  4、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。
泡玫瑰花茶的正确方法
  哪些人不能饮用玫瑰花茶?
 
  1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
 
  玫瑰花茶是一种很常见的茶类,不过不是所有人都适合饮用的,我们要知道玫瑰花中含有大量单宁酸,这个物质属于鞣酸类物质,它具有非常好的收敛作用,便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状,所以患有便秘的朋友生活中应该要少喝玫瑰花茶。
 
  2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
 
  在经期的女性平时应该要少喝一点玫瑰花茶,大家应该知道玫瑰花茶性温,适当的饮用是可以帮助我们活血化瘀的,所以在经期的女性朋友应该要少喝一点玫瑰花茶,如果在月经期间饮用玫瑰花茶,那么很有可能出现量多的情,长期下去还会引起贫血。
 
  3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
 
  我们应该知道孕妇本身就是一种比较特殊的群体,这类人在饮食方面应该要特别的注意,玫瑰花茶具有一定药性,饮用之后可以帮助我们活血,所以孕妇不要喝玫瑰花茶,不然很容易出现流产的情况,特别是在刚刚怀孕的初期头三个月。
泡玫瑰花茶的正确方法
  4、玫瑰茶不能天天喝
 
  玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用,但其性温,体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
 
  5、空腹不宜喝玫瑰花茶
 
  玫瑰中含有较多单宁酸,空腹时对胃粘膜造成刺激。
 
  6、阴虚火旺、热性病患者
 
  玫瑰花茶是温养茶饮,阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
 
  7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
 
  体虚的人一般免疫力都比较低,常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象,虽然玫瑰花茶有补气血的功效,但其促进新陈代谢的能力也不容小觑,过量饮用或长期喝会让你越来越虚。
泡玫瑰花茶的正确方法
  以上就是关于玫瑰花茶的冲泡方法和饮用禁忌的介绍了,只有掌握了玫瑰花茶的泡法和禁忌才能做到健康喝茶!
随机推荐