喝茶之人，不急躁、不激进，放得下身，沉得下心，稳得住气。浅斟慢品，静气，凝神，清心，几杯饮罢，心旷神怡，宠辱偕忘。
每日坚持适量饮茶的人，改变的何止是一点点，从内心，到素养，到气质，到外表，不可同日而语，茶不再是那杯茶，你也不再是那个你。爱茶的人，对自己有要求，对他人有善意，对生活有热爱，对逆境有信心。
在不知不觉中，已经变成了自己最想要的样子，也变成了受他人敬重、愿与深交的挚友。茶喝多了，你变得越来越好时，你就像一块磁石，自然也会吸引相同频率、同样优秀的人向你靠近。就如张德芬所言，所有的事情都是能量的震动，两个相同震动频率的东西才会相互吸引。茶喝多了，人就变了，希望下次老友相见时他依然对说：“你变了，变得比现在的自己更优秀了”。
