黄小茶的功效与禁忌

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时间:08-14 17:37认证作者:佚名
  黄小茶具有提神醒脑,消除疲劳,消食化滞等功效。对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。但喝茶有讲究,不能盲目喝茶,不然会对身体产生危害,下面我们就来了解下黄小茶的功效与作用及禁忌详解。
黄小茶的功效与禁忌
  黄小茶的饮用功效
 
  1、帮助消化
 
  黄小茶,内含一定含量的消化酶,对人体肠胃是可以起到促进消化的作用的,可以帮助我们缓慢消化不良的问题。并且适当饮用黄茶,对身体的脾胃健康也是有很大好处的,对于出现消化不良、便秘等情况,那么可以适当饮用些黄小茶吧。
 
  2、消除脂肪
 
  黄小茶中的茶多酚、咖啡碱、鞣酸成分,可以通过促进代谢,来分解脂肪,排泄脂肪,消除脂肪,尤其是对于腹部上的脂肪,有很好的去除分解作用,所以生活中适当饮用黄小茶,是可以达到减肥祛脂的效果的。
 
  3、提神醒脑
 
  黄小茶中所含的咖啡碱、茶多酚、茶碱等物质,这些物质成分可以刺激大脑中枢神经,可以兴奋大脑,可以有效的帮助我们提神,还可以消除疲劳,重要的是,可以缓解疲劳的身躯哦。
黄小茶的功效与禁忌
  4、抗辐射
 
  黄小茶中的营养成分,是可以有效的吸附身体内的辐射物质的,可以减少辐射物质对身体健康的伤害,有效的给身体及时清除自由基,可以达到抗辐射、减缓细胞衰老的速度,可以达到延缓衰老的作用。
 
  5、消炎杀菌
 
  黄小茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对杀菌、消炎均有特殊效果,所以可用于涂抹外伤,或是治疗口腔溃疡等,都是非常不错的健康佳饮。
 
  黄小茶的饮用禁忌
 
  (1)缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收,使贫血加重。
黄小茶的功效与禁忌
  (2)神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
 
  (3)动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
 
  (4)泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。
 
  (5)肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
 
  (6)便秘者:鞣酦有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。
 
  (7)哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。
黄小茶的功效与禁忌
  (8)心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
 
  (9)孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。
 
  (10)醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。
 
  黄茶是生活中最受欢迎的一种茶叶,它味道清香口感清爽,而且冲泡以后汤色清澈透明,是所有茶叶中受欢迎的一种存在。今天除了让大家了解它的功效与作用,更重要的是要注意它有哪些禁忌!
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