岩茶肉桂茶上火吗?适量饮用不会上火!

  肉桂茶,被发现至今已有一百多年历史,20世纪50年代初才焕发青春,80年代向全市推广,一跃成为武夷名丛后起之秀,初评定为省级良种,得到了很多人的青睐,但是在喝肉桂茶的过程中要是饮用的方式不正确的话会上火,具体如下!
岩茶肉桂茶上火吗?适量饮用不会上火!
  肉桂茶适宜饮用不会上火
 
  肉桂茶饮用过多易导致肝火旺盛、心烦上火,口舌生疮等症状的产生。由于肉桂为辛热药,性烈,故不宜多食,每一次的食用剂量也不宜过多。因此,为了避免上火的情况发生,喝肉桂茶的时候要注意适量。
岩茶肉桂茶上火吗?适量饮用不会上火!
  喝肉桂茶的禁忌
 
  1、不能与酒同喝,也不能空腹的时候喝,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称为“茶醉”,对身体是非常不好的。
 
  2、睡前也不宜饮用。肉桂茶含有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。
 
  3、冷的肉桂茶不能饮。肉桂茶冷后的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,体内得不到足够铁的来源,对胃不利,还可能引发冷感冒,或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。
岩茶肉桂茶上火吗?适量饮用不会上火!
  肉桂茶的冲泡步骤
 
  1、备器:茶具(盖碗、茶荷、茶匙、茶壶、品茗杯、茶船、茶巾)、茶叶(武夷肉桂)。
 
  2、赏茶:欣赏茶叶的外形、色泽,并嗅闻其茶香。
 
  3、注水:将适量沸水注入盖碗中。
 
  4、温碗:用手腕之力去摇动碗身,使其内部充分预热。
 
  5、温杯:将温盖碗的水循环倒进品茗杯中。
 
  6、投茶:用茶匙将茶荷内的肉桂茶拨到茶壶中。
 
  7、注水:注入沸水没过茶叶,温润茶叶。
 
  8、温杯:再次将润茶的水低斟到品茗杯中。
 
  9、注水:高冲注入沸水至满壶,如有茶沫,用壶盖轻轻刮去即可。
 
  10、弃水:将温杯的水直接弃入茶船中。
 
  11、擦拭:弃水后,将品茗杯放到茶巾上按一下,让茶巾将水渍吸干。
 
  12、出汤:将盖碗内茶汤循环低斟入品茗杯中。
 
  13、沥干:将盖碗内的茶汤沥干。
 
  14、品饮:举杯邀客品饮。
岩茶肉桂茶上火吗?适量饮用不会上火!
  综上所得,肉桂茶是一种发酵茶,是一种经过高温发酵制作而成的茶叶,所以喝肉桂茶一定要注意方法,要不然饮用的方式不正确的话是会上火的!

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