铁观音茶要少喝了!

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时间:12-05 17:26认证作者:佚名
  铁观音茶要少喝了!可能多数茶友们看到这样的题目,都会持有反对的意见,特别对于钟情于铁观音的茶友们来说,这样的说法简直就属于污蔑!当然,本文暂时不讨论谁对谁错的问题,我们今天只看为何要少喝的说法。
铁观音茶要少喝了!
 
  铁观音对人体的功效是尤为多的,但是它也有着负面作用,少喝的理由有:
 
  1.2014年有三种铁观音被检测出来稀土超标,会影响肝肾功能,因此市场受到极大的影响,导致很多人对铁观音敬而远之。
 
  2.铁观音里面含有咖啡因、茶碱多等元素,如果饮用过多铁观音会出现失眠、头痛的症状。
 
  3.铁观音性质偏寒,正常人饮用过多会对脾胃造成损伤。而患有脾胃虚寒正常的人饮用之后会急剧加重身体负担。
铁观音茶要少喝了!
 
  4.铁观音和其它茶类一样,它里面含有的微生有害物质通常会在冲泡很多次之后浸出,如果饮用多次冲泡的铁观音茶,会对人体健康有一定影响。
 
  5.容易发生便秘,长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合,而且还会和食物中的蛋白质结合,生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白,这种物质会导致肠胃的蠕动变差,也会让身体出现便秘。
 
  6.导致胃部出现不适,经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态,容易让胃液出现稀释,导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病,如消化不良、腹胀等症状。
铁观音茶要少喝了!
 
  7.影响身体对铁的吸收,由于茶叶中含有鞣酸,而这种物质在进入身体后会和铁结合,就会给身体在吸收铁的时候带来影响,大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。
 
  8.喝茶会解药性。茶叶中含有大量鞣质,可分解成鞣酸,与许多药物结合而产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。所以,俗话说:“茶叶水解药”。
 
  9.饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
铁观音茶要少喝了!
 
  哪些人要少喝铁观音?
 
  1.不用说都知道,经常会失眠的朋友是不太适合喝铁观音的。特别是晚上喝浓茶,这种人晚上喝茶肯定是一喝就失眠,很容易影响身体机能,失眠最容易影响人体的内分泌系统,最后影响正常的生活。
 
  2.如果患有胃溃疡、铁观音属于轻度发酵茶叶,茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素。咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用,而且会加速胃液的分解速度。会影响溃疡的愈合。
 
  3.营养不良的人,很多营养不太正常的人,还在每天坚持喝铁观音,这样是很不好的,铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多,茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的,身材比较削瘦的人,如果再继续喝茶去脂肪的话,那不是更瘦了。
铁观音茶要少喝了!
 
  4.心脏有疾病的朋友不适宜喝茶,如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的,喝浓茶会增加心率速度,心跳加速会对有冠心病类的人引到一个负面的作用,很容易加重病情。
 
  5.孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶,孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血,这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养,而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用。
 
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