油切黑乌龙茶的副作用
1、影响睡眠
黑乌龙茶具有提神醒脑之效，如果在晚上睡觉前饮用会对睡眠造成影响，饮用过多时还会造成失眠。
2、影响铁吸收
黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体缺铁的情况严重，就会造成缺铁性贫血。
3、影响消化
大量饮用黑乌龙茶后会对胃液进行一定程度的稀释，降低了胃液的浓底而使胃部不能正常地消化食物，导致了消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。
4、容易腹泻
如果体质虚弱者，加上脾胃不好，黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，喝了就会容易引来腹泻现象。
无论是什么茶，即使功效作用不错，也不能盲目过度的喝太多，否则只会物极必反，造成一定的负面影响。因此，想要喝黑乌龙茶有益身体健康，一定要保持良好的饮茶习惯。
油切黑乌龙茶禁忌人群
1、处在生理期的女性最好少喝乌龙茶。
2、严重贫血者先把贫血治好了再喝吧。
3、肠胃不适者最好不喝，因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用。
4、身体瘦弱者不适合喝，因为乌龙茶有减肥降脂的功效。
5、孕妇不适宜喝，因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次，以及加重孕妇的心与肾的负荷量。
油切黑乌龙茶虽然是健康的茶品，但是想要喝茶保健养生，一定要正确饮用，保持良好的饮茶习惯。油切黑乌龙茶禁忌不少，饮用时要多注意。
