凤凰水仙茶的功效与禁忌

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时间:11-06 10:21认证作者:佚名
  凤凰水仙茶泡饮后一泡闻其香;二泡尝其味;三泡饮其汤。饮后令人释躁平矜怡情悦性。常喝凤凰水仙茶有助于身体健康,凤凰水仙茶的保健功效显著,但饮茶有讲究,要注意饮用禁忌事项。
凤凰水仙茶的功效与禁忌
  凤凰水仙茶的功效
 
  1、抗衰老
 
  平时人们冲泡饮用凤凰水仙茶,能吸收多种天然活性成分,能增强人体内超氧化物歧化酶的活性,可以清除身体内自由基,减少身体内氧化反应发生,它能让人体保持年轻健康的状态,能延缓多种衰老症状发生。
 
  2、清除胆固醇
 
  凤凰水仙茶中含有的一些活性成分,进入人体以后,能加快人体内脂肪的溶解与代谢,且能抑制人体对胆固醇的吸收,可以净化血液,降低血液中胆固醇含量,平时经常饮用能软化血管,促进血液循环,也能防止血压血脂升高。
凤凰水仙茶的功效与禁忌
  3、去除油腻促进消化
 
  凤凰水仙茶可以加快脂肪的分解与代谢,而且也能去除油腻,还能加快人体厂里用消化液分泌,平时人们吃一些油腻食物时,搭配饮用凤凰水仙茶,就能加快肠胃对食物的消化与吸收,而且能减少油腻物质在人体内堆积,它既能促进消化也能预防肥胖,还能缓解油腻带来的不适感。
 
  4、减肥功效
 
  凤凰水仙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。凤凰水仙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
 
  凤凰水仙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。
凤凰水仙茶的功效与禁忌
  5、预防蛀牙
 
  饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外,凤凰水仙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织,而且在组织内产生引起蛀牙的酵素,这种酵素和食物中所含有的糖分起作用,产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢,累积之后就会发生蛀牙现象。
 
  凤凰水仙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效,所以吃饭之后饮用一杯凤凰水仙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明,让白鼠食用含有多酚类的饲料,会减少蛀牙发生的机率,饭后如果没有时间刷牙,为了预防蛀牙饮用一杯凤凰水仙茶也是一项不错的选择。
 
  凤凰水仙茶的饮用禁忌
 
  (1)忌空腹饮用
 
  空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸,降低食物的消化能力,加上胃肠是人体吸收最重要的器官,致使茶叶中不良成分大量入血,将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
凤凰水仙茶的功效与禁忌
  (2)忌睡前饮茶
 
  乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
 
  (3)忌饮冷茶
 
  乌龙茶冷后性寒,对胃不利,还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,使体内得不到足够铁的来源,加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!
 
  (4)忌生理特殊时期饮茶
 
  茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
凤凰水仙茶的功效与禁忌
  凤凰水仙茶具有独特的天然花香,汤色澄明黄亮,碗内壁显金圈,滋味浓醇鲜爽,叶底匀齐,青叶镶红边。凤凰水仙茶不仅好喝,而且常喝对身体还具有不错的保健功效,但喝凤凰水仙茶也具有一定的禁忌事项,避开以上禁忌才能更健康饮茶。
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