铁观音花香迷人，闻之令人精神愉悦，越闻越舒服。铁观音香入茶汤，滋味细腻饱满，喝之生津回甘，铁观音口感油润顺滑，满嘴是茶，唇齿留香，让人回味无穷，铁观音韵味无穷，让人荡气回肠，久久不能忘怀，流连忘返于茶之中。很多人喜欢喝茶，有的喜欢喝淡茶，有的喜欢喝浓茶。喝茶可养生保健，但是喝铁观音浓茶好吗?
喝铁观音浓茶的危害
1．浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，易引起龋齿，使牙齿表面沾上一层釉黑色。
2．常饮浓茶，会使神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
3．经常饮浓茶，人体摄入过多的咖啡碱，还会促使身体分泌胰岛素，从而可能出现低血糖。
4．常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，时间长了便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
5．常饮浓茶，会使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心律不齐或心动过速。
6．饮浓茶可促使胃酸分泌过多。久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。
7．常饮浓茶可能会引起便秘。浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。
8．常饮浓茶还会使哺乳期间的妇女乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。
但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿;口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用;患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用;患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。
生活中爱饮茶是好事，但是饮茶也要讲究科学。饮茶应当现泡现饮，以清淡适量为宜，这样才有利于发挥饮茶有助健康的作用。茶喝太浓只会影响胃肠吸收功能，而且不要在饭后马上饮用，那样会冲淡胃液，影响消化，建议要适量，适时，少喝为好！
