喝铁观音茶好吗?春天喝铁观音7大好处

首页> 乌龙茶 > 乌龙茶功效
时间:03-26 17:25认证作者:佚名
  春天在带给人们希望、生机的同时,身体也随着自然界的变化,相应产生一些微妙的改变,浊气下降、阳气上升,人的肌体也发生了由表及里的状况改变。这时候特别适合喝上一杯铁观音!
喝铁观音茶好吗?春天喝铁观音7大好处
  春天喝铁观音7大好处
 
  1、解春困
 
  春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些铁观音茶提神,能缓解春困带来的不良影响。
 
  2、去肝火养肝
 
  春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过铁观音茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
喝铁观音茶好吗?春天喝铁观音7大好处
  3、立正气
 
  林清玄说:“喝完茶,我们再度走向人间,带着茶的清香,爱也清了,心也清了。喝完茶,我们再度走入风尘,带着云水的轻松,行囊也轻了,步履也轻了。”春天正气也是很好的时候,喝一些铁观音茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。
 
  4、去寒气
 
  我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些铁观音,来帮助你驱除身体上的寒气。
 
  5、散湿气
 
  地湿之气渐升,晨时有露,夜有霜。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。如何祛湿,煲中药太麻烦,不妨喝些铁观音来去除湿气,因为春天喝茶补充身体所需要的水分,又利尿,而利尿对祛湿大有好处。而且铁观音还能让口舌生津,湿气重的人痰特别多,总是堵在嗓子眼,茶最大的作用就是生津润喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
喝铁观音茶好吗?春天喝铁观音7大好处
  6、助阳气生发
 
  冬去春来,春季正是乍暖还寒的时刻,在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝铁观音是最好的时刻,春季喝茶可以促进人体阳气的生发。
 
  春二三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,是启陈发新的季节,此时人要顺应天地,让体内的阳气顺应春天的气息生发出来。重点在疏通肝木之气,肝亦属木,是春的脏象,肝木的性质就是要疏达,不能郁结。
 
  7、保持身材
 
  唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。铁观音茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。用一个春天喝茶减肥,用一个夏天再证明自己能惊艳时光。
喝铁观音茶好吗?春天喝铁观音7大好处
  春天重点在于疏通肝气,而芳香类物质有通窍的功效,所以可多喝铁观音。但新鲜绿茶在春季寒气还太重,不宜多喝,体寒者尤其要注意。
随机推荐