喝铁观音茶有些什么副作用

首页> 乌龙茶 > 乌龙茶功效
时间:06-13 02:43认证作者:佚名
  陈椽教授在《中国名茶》中说道:“品质优异的安溪铁观音具有独特的‘音韵’,回味香甜浓郁,冲泡七次仍有余香,堪称茶中之王”。现代茶业专家张天福在《福建乌龙茶》中论道:“安溪铁观音是闽南乌龙茶中的极品”。那喝铁观音茶有什么副作用呢?下面我们就一起来了解一下吧!
喝铁观音茶有些什么副作用
  喝铁观音茶的副作用
 
  1、诱发失眠
 
  铁观音本身是一种提神醒脑,刺激神经,让人们精神亢奋的饮品,如果原本在晚上睡前喝了乌龙茶,就会让人们很难进入睡眠状态,使失眠症状高发,会让人感觉特别不舒服。
 
  2、抑制铁吸收
 
  铁观音中含有的一些微量成分,可以抑制病原体的活性,减少人体对它的吸收与利用,而这种物质又是促进血红细胞再生和提高造血功能的重要成分,所以平时过量饮用乌龙茶还有可能诱发缺铁性贫血。
 
  3、降低消化功能
 
  铁观音中含有的酶类物质进入人体胃部以后,会对胃液的分泌形成一定的影响,而且会降低胃液的浓度,使胃部不能正常消化人们食用的食物会导致消化功能下降,严重时还会引发腹痛和腹胀等不良症状。
喝铁观音茶有些什么副作用
  喝铁观音茶一定要注意量
 
  平时喝乌龙茶一定要适量,不能过量饮用,不然会对人类身体产生明显的危害,它对人类的肠胃都有明显刺激性,不但会引发胃部不适,而且会导致腹泻。另外人们在过量喝乌龙茶以后,还会出现茶醉的症状,恶心呕吐和头晕以及全身无力都是人们茶醉以后的明显表现,这也是人们喝乌龙茶的重要危害。
 
  喝铁观音的注意事项
 
  1、忌喝浓茶,否则会刺激肠胃,影响肠胃正常运作。
 
  2、忌空腹喝茶,否则的话会出现醉茶的现象,喝茶的时候,最好配备点心,或是饭后喝。
 
  3、茶水不宜太烫,最好喝茶温度是在65度左右即可;同时不可以喝冷茶。
 
  4、茶汤置放时间不宜超过3小时,不要喝隔夜茶,否则影响肠胃健康。
 
  5、忌冲泡时间太长,否则茶汤苦涩不说,还没有营养。
 
  6、饭前饭后不宜马上喝茶,否则的话是很容易影响胃健康的。
 
  7、酒后不适宜喝浓茶,否则的话会导致刺激肾脏,影响肾脏健康。
 
  8、忌用茶水去服药,否则的话会影响药效。
 
  9、发烧期间不宜喝茶,否则的话会升高体温,导致体温难以下降。
喝铁观音茶有些什么副作用
  铁观音所含的成分
 
  1、儿茶素类
 
  即各人所称的茶单宁,味苦且涩,可抗氧化抗异变抗肿瘤的浸染。
 
  2、矿物质
 
  铁观音中有富厚的钾、钙等11种矿物质。具有防高血压、防备蛀牙、抗氧化和防备老化的功能。
 
  3、维生素
 
  具有胡萝卜素以及B群维生素等多种维生素,进步人体免疫力。
喝铁观音茶有些什么副作用
  只有铁观音,在品透人生之外,还能肆意的美。如花美眷,似水流年,天上仙子,人间贵妃,茶中艳冠,国色天香。一壶茶,饮尽千江之水,将汹涌不安的岁月,品到水静无波,将浑浊纷纭的世向,品到纯净清明。

随机推荐