女人喝岩茶的好处与坏处

  女人喝茶是一种很惬意的生活,很多女性朋友选择喝茶养生保健,但很多时候不注意日常生活中喝茶的禁忌,因此引发一些不好的情况。因此,女性喝茶更应该讲究喝茶的方式。
女人喝岩茶的好处与坏处
  女人喝岩茶的好处
 
  1:提高抗病性
 
  茶可提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应,保护和调整N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉(MNNG)导致免疫功能,提高体内抗病性。
 
  2:延缓衰老
 
  茶中有茶多酚,提高全血(GSH—PX)的活力,有助于清除体内生物自由基,减少伤害,从而延缓了人体的衰老。
 
  3:抗辐射
 
  岩茶还有止渴、除疾、清凉解毒、兴奋神经中枢、消减疲劳、醒酒、解除酩酊、沉淀有害离子、消炎杀菌、抑制病毒、抗辐射、治辐射内外损伤等功效。
女人喝岩茶的好处与坏处
  4:降低毛细血管脆性
 
  茶可减少主动脉内膜质斑块和含量,降低毛细血管脆性,抗性增强。
 
  5:利尿
 
  茶中含黄酮醇类及苷类化合物,能利尿,抑制肾小管再吸收,促进氟化物排泄。
 
  6:养胃
 
  茶中的儿茶素对胃粘膜起收敛作用,适当抑制了胃液的分泌,对胃起着保护作用。
女人喝岩茶的好处与坏处
  7:防治龋齿
 
  茶中氟的含量为27.3-146.6PPM,这种适当含量氟,能防治龋齿,增强骨骼坚韧度。
 
  8:防止眼疾
 
  茶中胡萝卜素B-紫萝酮是维生素A原,它可转化为维生素A,维生素A能防治上皮组织角质变性增殖泪腺细胞病变,防止角膜角质增厚,防止眼疾。
 
  女人喝岩茶的坏处
 
  (1)怀孕期间:咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担,同时也可能影响到胎儿的发育。
 
  (2)哺乳期:哺乳期的妇女喝浓茶,会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内,导致婴儿过度亢奋或是烦躁。
女人喝岩茶的好处与坏处
  (3)月经期:经期的妇女饮茶过量的话会因为咖啡因对神经和心血管的刺激,导致经期基础代谢增高,引起经痛、经血过多而经期过长等现象。
 
  (4)贫血一族
 
  虽然茶叶中铁质的含量较多,但是不易于被人体吸收。而茶叶中的儿茶素,却是会很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物,从而阻碍人体对铁离子的吸收。所以贫血的患者最好不要饮茶。
 
  岩茶外形弯条型,色泽乌褐或带墨绿、或带沙绿、或带青褐、或带宝色。条索紧结、或细紧或壮结,汤色橙黄至金黄、清澈明亮。香气带花、果香型,瑞则浓长、清则幽远,或似水蜜桃香、兰花香、桂花香、乳香等等。滋味醇厚滑润甘爽,带特有的“岩韵”。岩茶适合女性朋友饮用,但也要注意以上几点禁忌事项。避开这些禁忌才能更健康饮茶。
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