茶醉比酒醉还难受!如何解?

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时间:03-30 17:40认证作者:佚名
  我们知道喝酒容易醉,但是喝茶也同样会醉!就是俗称的“茶醉”!而且茶醉的威力不亚于酒醉。那么,什么是茶醉?出现茶醉怎么办?
  什么是茶醉?
 
  醉茶多由空肚之时饮了过量的浓茶而引起。醉茶之时,头昏耳鸣,浑身无力,胃中翻江倒海却又吐不出来,严重时还会口角流沫,状甚不雅。而“醉魁祸首”是茶中的咖啡碱。它具有兴奋大脑神经、促进心脏机能亢进、影响胃液的正常分泌等作用。之所以会出现茶醉,很多时候都是由于空腹饮茶、饮茶过量、饮茶过浓等原因引起的。
 
  而且平常没怎么喝茶的人,突然多喝了几杯茶叶容易出现茶醉?很多人会问茶醉怎么办?其实解醉茶的方法很简单,就是醉茶后吃点甜食。想要预防醉茶,可以一边喝茶一边采取措施,吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等。
  如何预防茶醉?
 
  1、饮茶不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收进入血液,就会使人头昏、头痛、神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象。
 
  2、饮茶不宜过多。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。如果饮茶过多,茶水积聚在肠道内,就会妨碍膈肌活动,影响正常吸收。另外,大量水分进入人体,容量迅速增加,会加重心脏负担,引起心肺功能异常,特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说,每天1—2次的饮茶量较为合适。
 
  3、不要空腹饮茶。因空腹时胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。
 
  4、并非人人皆宜。对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果你喜欢饮茶,建议喝一些淡茶、熟茶。
  解茶醉方法
 
  1、糖:解茶醉之方法极为简单,只要喝一碗糖水,即可缓解。
 
  2、含糖食品:为了避免出现茶醉,可以边喝茶边吃一点含糖食品,比如:茶点。

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