正皓茶:盛夏三伏天,喝茶有讲究

首页> 茶叶新闻 > 茶叶知识
时间:07-17 09:06认证作者:阿皓
  三伏天,在小暑与处暑之间,是整年中最闷热的时节,今年的“伏地魔”似乎更加热情,持续时间长达40天之久,多个地区已进入了“蒸烤模式”中来。
 
  三伏天期间,我们身体中的阳气是非常旺盛的,稍做运动就容易出汗,因此,补水养生便成为三伏天的重中之重。对于我们而言,入伏之后,该选择什么样的茶品呢?
  01、普洱生茶,生津止渴
 
  伏天来临,普洱生茶相对来说是个不错的选择,整体香气高扬滋味鲜爽可口,还具有降温消暑、生津止渴、提神消倦等作用,疲惫时刻饮上那么一杯,回复效果显著。
 
  但由于普洱生茶归于后发酵茶类之中,在新茶时期茶性还是偏寒凉,对于体质寒和脾胃虚弱的人群来说还是不建议新茶贪杯,而经过时间转化的陈年生普茶性温和,适宜更多人品饮。
  02、普洱熟茶,祛湿暖胃
 
  伏天之际,许多人都会选择喝冷饮来缓解夏日的炎热,但其实这样子很容易对于我们的身体造成损害,湿气容易侵入体内,造成肠胃不适、疲惫乏力等症状,再加上炎夏会影响我们的食欲,导致我们会产生对于食物的一种抗拒感,这个时候来上一杯香糯顺滑的普洱熟茶,可以为我们起到助消化、暖胃祛湿、驱寒等效果。
 
  每天喝上几杯热腾腾的普洱熟茶,滋味香浓醇厚、甜润适宜,会使得整个人都放松了下来。
  03、月光白茶,消暑解乏
 
  常言道“寒有三九,热有三伏”,三伏天易中暑上火,白茶不炒不揉、自然氧化、其蕴含丰富的茶多酚、咖啡碱等营养物质成分,对于降温散热、提神解乏都有显著的效果。
 
  白茶茶性偏清凉、口感淡雅、清新甘甜、喝下几杯月光白茶如春风拂面般凉意十足,惬意的很。
  04、温润红茶,杀菌暖胃
 
  温润如夏,红茶非常适合在夏天饮用,现代“空调症”加上久坐不动,很容易引得寒气入侵,导致抗性下降,身心疲倦不堪,增加了引发感冒的机率,而温润的红茶内的黄酮类化合物在一定程度上具有抗菌的作用,还可帮助驱赶寒气,抗击由于季节性引发的积食细菌。
 
  静享一杯温润如夏的红茶,甜香四溢,温润可口,如慈爱的父亲般温暖。
  养生有方,喝茶有道,让好茶走进我们的生活之中,在炎夏之际为我们带来一方清爽之意,让愉悦与健康伴我们度过这个盛夏!
随机推荐