玉竹茶怎么泡

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时间:10-31 15:39认证作者:佚名
  竹茶是非常具有滋补功效的茶饮,可以滋阴润燥、生津止渴,对胃热、声音嘶哑等症状有改善作用,适当的泡水喝对身体的好处是很多的。那么,玉竹茶怎么泡了喝呢?下面一起来了解看看。
玉竹茶怎么泡
  玉竹茶怎么泡?
 
  泡玉竹茶的时候,一般用5-10克玉竹就可以,先将玉竹放到杯子里面,待水开之后,让谁玩稍微下降,再缓缓注入到杯子里面,焖一会即可以喝。
 
  玉竹茶除了简单冲泡以外还可以搭配泡饮,在中草药中,最适合与玉竹搭配的非沙参、麦冬、熟地黄莫属了,这些药材可以分别与玉竹搭配,也可以同时与玉竹搭配,泡水饮用都能起到清热止渴的作用,可用于治疗干燥症。
 
  玉竹还可与枸杞、山楂、百合等药食同源之物,搭配不同的食材,可起到不同的作用。总的来说就是,想要治疗什么,就要选择合适的中草药搭配。
玉竹茶怎么泡
  喝玉竹茶的好处
 
  因玉竹具有很好的保健功效,所以玉竹泡水喝也称得上是一大养生方了。玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏,更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等,还可镇静安神,促进睡眠。
 
  于女性来说,将玉竹泡水喝还可以滋阴养颜,使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题,如皮肤有慢性炎症,还能让肌肤恢复光滑如初。
玉竹茶怎么泡
  玉竹茶饮用禁忌
 
  玉竹是食补的上品材料,但是也不是每个人都可以泡茶饮用,要视个人情况而定。脾虚便溏、痰湿内蕴的人群不适宜食用玉竹茶。腹泻(寒性)、胃胀、不爱喝水和痰多的人群也不适宜食用玉竹茶。另外,饮用时要注意用量,不可过量泡饮。
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