饮用六堡茶的禁忌及其副作用

首页> 黑茶 > 黑茶功效
时间:11-18 22:50认证作者:佚名
  六堡茶,产地范围为广西壮族自治区梧州市所辖行政区域。六堡茶产地范围内的生产者,可向梧州出入境检验检疫局提出使用“地理标志产品专用标志”的申请,经广西出入境检验检疫局审核,报国家质检总局核准后予以公告。六堡茶的法定检测机构由广西出入境检验检疫局负责指定,那喝六堡茶的功效有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧!
饮用六堡茶的禁忌及其副作用
  喝六堡茶的禁忌
 
  1、不宜空腹和睡前饮六堡茶
 
  空腹和睡前饮六堡茶,属于不当的生活方式。空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,容易引起消化不良、胃炎等症状。而睡觉前喝茶,容易造成精神亢奋而失眠。
 
  2、不宜饮过浓的六堡茶、不宜烫饮
 
  有人喜欢饮浓茶,久而久之,胃肠对食物中铁质的吸收减弱,容易引起贫血。而太烫的茶汤对咽喉、食道、胃刺激性较强,可能会导致胃病。
 
  3、忌喝劣质、变质的六堡茶
 
  很多人不在意存茶的环境,使六堡茶长期处于高湿的状态,致使茶叶发霉,也就是日常所说的变质。变质的六堡茶含有大量对人体有害的物质和细菌,这些茶,只能弃,不能留,更不能喝。
 
  4、忌饮六堡茶前不洗茶
 
  有人认为洗茶就是醒茶,其实是两个概念。醒茶的目的是利于茶叶口感的提升,有干醒与湿醒之分。而饮茶前的洗茶,纯粹出于健康目的。六堡茶在存储过程中,难免夹带杂质,通过沸水清洗是极有必要的。
饮用六堡茶的禁忌及其副作用
  六堡茶有哪些副作用
 
  1、六堡茶粗茶含氟量高
 
  氟是一种矿物质元素,人体不宜摄入过多。茶越嫩,氟量越低,茶越粗老,氟量越高。常见于用老茶和茶梗加工的边茶、砖茶,长期饮用,容易产生氟斑牙。
 
  对六堡茶来说,只有在一些原料极为粗老的级外茶才需特别注意,例如中叶茶等。所以此类茶品偶尔喝可以,不适合经常饮用,多饮会造成钙流失。
 
  2、六堡茶茶色素的副作用
 
  六堡茶茶多酚氧化后形成各种茶色素,具有很强的氧化作用,但同时,茶褐素会带一些副作用,牙齿容易留下茶渍斑,需要注意刷牙。
 
  3、传统工艺六堡茶(新茶)性寒,伤胃
 
  传统工艺制作的六堡茶,没有人工发酵,茶多酚含量高,茶性寒凉,对胃部的刺激性较大,对于胃不好的人,多饮会引起腹痛、腹泻等症状,较为伤胃。
 
  4、现代工艺六堡茶(新茶)燥感,上火
 
  现代工艺制作的六堡茶,刚发酵完,燥感较重,在初期品饮时,容易上火。我们建议喝新茶的话,选择陈期1年以上的,没有燥感,适口性较好。
 
  什么人不适合喝六堡茶
 
  1、生理期、哺乳期、怀孕的妇女、贫血者
 
  茶叶中的鞣酸会妨碍对铁质的吸收,以及影响造血功能,不利于女性朋友在特殊时期对于铁质的需求,对于缺铁性贫血者也是如此。
饮用六堡茶的禁忌及其副作用
  2、3岁以下的小孩
 
  此年龄段的小孩肠胃脆弱,茶叶含有茶多酚和咖啡因,会对小孩身体造成负担。
 
  3、低血糖、低血压患者
 
  六堡茶能在短时间内,迅速降低人体血糖,令低血糖、低血压人群出现头晕、恶心等症状。如果是空腹状态,血糖消化更快。
 
  为什么喝六堡茶会腹泻?
 
  喝六堡茶出现轻度腹泻的情况,这种腹泻和平时吃坏肚子的腹泻感受不一样,腹泻过后,感觉身体变轻松了,其实是排毒祛湿的功效体现。
 
  为什么六堡茶要醒茶和洗茶?
 
  新年份的六堡茶,往往带有堆味,长期存放的茶,通常带有仓味,这两种味道不属于异杂味,是正常的味道,但可能不是很愉悦,这时候,要通过醒茶的手段去除,达到散除杂味、唤醒茶质、凝聚茶香的目的。年份越久的茶,醒茶越重要。至于冲泡前的洗茶,前文已表,不再赘述。
 
  六堡茶隔夜能喝吗?
 
  相关实验证明,六堡茶具有隔夜不馊的特点,本地人常喝隔夜茶,已经成为一种生活习惯。当然,前提要保证茶具的清洁卫生,另外,尽量不要超过48小时。
饮用六堡茶的禁忌及其副作用
  总之,六堡茶是有益身体健康的茶,在注意饮用禁忌的同时,根据个人体质选择适合的六堡茶,避免产生副作用,定期喝、坚持喝,才能达到养生保健之目的。

随机推荐