百合花茶泡水饮用的功效与作用

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时间:10-23 23:46认证作者:佚名
  百合花,可谓是最适合冬天饮用的花茶之一了。常常失眠、烦躁或者感到忧郁的女性,可以常喝百合花茶,如果不爱百合花茶的味道,也可以将百合花加入到你的膳食之中,例如百合鸡汤、百合糯米粥等等,当然的,功效也是很多的,相关的介绍如下!
百合花茶泡水饮用的功效与作用
  百合花茶泡水喝的功效
 
  1、老中医告诉我们,百合花泡水喝之后对于神经衰弱的患者非常的有好处。
 
  2、百合花具有宁心安神的效果,服用之后能够很好的缓解焦躁的心情,具有非常不错的安抚作用。
 
  3、经常将百合花泡水喝,具有不错的补中益气的作用,有效的缓解身体不适情况。
 
  4、百合具有很好的柔滑以及通便的作用,所以服用之后便秘患者就算没有服用药物身体也能恢复健康,特别是由于体内焦燥所引起的便秘问题。
 
  5、无论是百合花还是百合的茎都是可以入药,不仅可以作为一种中药,同时也是一种味道很不错的食材。百合花非常适合那些需要养胃或者是养肺的人群服用,例如是一些患有慢性咳嗽、口干舌燥、口臭或者是肺结核以及口舌生疮的患者服用,除此之外,一些心悸患者也是可以服用一些的,能够很好的缓解身体不适情况。不过需要注意的是,百合性寒,所以胃寒患者最好少吃,避免损害肠胃健康。
百合花茶泡水饮用的功效与作用
  6、百合花中含有非常丰富的粘液质以及维生素,这两种物质在进入身体之后能够有效的促进体内新陈代谢,令皮肤细胞更新加快。所以说,经常服用百合花,具有很好的美容效果。另外,百合中含有一定的润肤成分,所以经常将百合花泡水喝的人群皮肤都更加细腻以及不干燥,同时皱纹也会更少。所以,建议爱美的你可以经常服用百合花,长期坚持就可以容光焕发了。
 
  7、百合具有很好的清肺效果,所以如果身体出现了由于发热所引起的咳嗽毛病,可以将百合花泡水喝来缓解。另外,百合花还具有强化肺部功能的效果,所以将百合花泡水喝之后具有治疗肺结核的作用,另外对于一些气管疾病也有不错的治疗作用。
 
  百合花茶的形态特征值
 
  百合,学名(Liliumbrowniivar.viridulumBaker)又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等,是百合科百合属(学名:Lilium)多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。
 
  百合花茶的冲泡方法,多年生草本,株高70~150厘米。鳞茎球形,淡白色,先端常开放如莲座状,由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。
 
  根分为肉质根和纤维状根两类。肉质根称为“下盘根”,多达几十条,分布在45~50厘米深的土层中,吸收水分能力强,
 
  隔年不枯死。纤维状根称“上盘根”,“不定根”,发生较迟,在地上茎抽生15天左右、苗高10厘米以上时开始发生。形状纤细,数目多达180条,分布在土壤表层,有固定和支持地上茎的作用,亦有吸收养分的作用。每年与茎干同时枯死。有鳞茎和地上茎之分。茎直立,圆柱形,常有紫色斑点,无毛,绿色。有的品种(如卷丹、沙紫百合)在地上茎的腋叶间能产生“珠芽”;有的在茎入土部分,茎节上可长出“籽球”。珠芽和籽球均可用来繁殖。叶片总数可多于100张,互生,无柄,披针形至椭圆状披针形,全缘,叶脉弧形。有些品种的叶片直接插在土中,少数还会形成小鳞茎,并发育成新个体。
 
  百合花茶的冲泡方法
 
  花大、多白色、漏斗形,单生于茎顶。蒴果长卵圆形,具钝棱。种子多数,卵形,扁平。6月上旬现蕾,7月上旬始花,7月中旬盛花,7月下旬终花,果期7~10月。每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。
百合花茶泡水饮用的功效与作用
  综上所述,百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值,适宜饮用不仅能够促进身体健康,同时还具有美容养颜的效果。

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