饮用乌龙茶对身体的好处

  乌龙茶,是我国六大茶类之一,浓郁丰富的香气是它最大的特点。因其制作时有轻度的发酵,程度介于绿茶和红茶之间,所以专业上也用了一个特殊的颜色命名,叫做“青茶”,并因此得到了很多人的喜欢,那喝乌龙茶有什么好处呢?下面我们就一起来了解一下吧!
饮用乌龙茶对身体的好处
  喝乌龙茶的好处
 
  1、延缓衰老
 
  乌龙茶中含有许多活性物质,其中的一种可以显著提高SOD酶的活性,对于延缓衰老,保健皮肤都有着巨大的作用。实验表明,每天喝一公斤乌龙茶还能显著改善皮肤过敏等问题。
 
  2、提高能量代谢
 
  科学家曾经做过一个实验,将水、绿茶和乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试,结果表明,绿茶一小时仅能提高4卡的代谢,而乌龙茶则是绿茶的两倍多,对于瘦身、提高能量代谢有着显著作用。
 
  3、降低胆固醇
 
  乌龙茶中含有的活性物质可以很好地溶解脂肪,而且由于它能提高能量代谢,它还可以抑制人体内胆固醇上升的效果,是十分健康的茶类饮品。
 
  4、消除油腻
 
  很多时候我们想享用美食但又害怕自己受不了那种油腻,这时候就可以试试搭配乌龙茶。油腻的食物搭配乌龙茶不仅可以增添饱腹感,还能去除油腻,带来阵阵茶香,让你吃的舒心、健康。
 
  5、活化自律神经
 
  乌龙茶之中的一些物质可以有效的提升自律神经、副交感神经的活动,从而让你感到精神放松,全身舒爽。压力大的时候,静静的喝一杯乌龙茶,你会惊喜的发现压力的消除以及精神的集中。
 
  6、瘦身减肥
 
  乌龙茶中的主要成分:单宁酸和脂肪代谢有着密切的联系,可以有效帮助我们减肥,具有一定的减肥茶的功效,想要瘦身的朋友不妨试试乌龙茶。
饮用乌龙茶对身体的好处
  饮用乌龙茶注意事项
 
  1、适宜用量:成年人一次6~10克即可,其他人则适当减少。每天可泡1~3次。
 
  2、适宜季节:四季皆可,尤其适合秋冬季节。
 
  3、适宜人群:胃寒者,减肥人士,高血压、高脂血症患者。
 
  4、饮用宜忌:空腹、睡前不能饮用,孕妇、消瘦、神经衰弱者不宜饮用。
 
  乌龙茶的种类
 
  1、福建乌龙茶
 
  产于福建武夷山一带的岩茶,驰名中外。武夷岩茶外形匀整,壮结卷曲,色泽青翠润亮,叶背呈蛙皮状沙粒白点,冲泡后汤色较深,叶底、叶缘显朱红,中央呈浅绿色,红绿映衬,形成奇特的“绿叶镶红边”。安溪铁观音,是乌龙茶类的最杰出代表,外形卷曲,色泽砂绿,冲泡后散发出独特的兰花香气。
 
  2、广东乌龙茶
 
  主产于广东潮汕地区,加工方法源于福建武夷山。它具有丟然的花香,卷曲紧结而肥壮的条索,色润泽青褐而牵红线,汤色黄艳带绿,滋味鲜爽浓郁且甘醇,叶底“绿叶镶红边”,耐冲泡,连冲十余次,香气仍然溢于杯外,甘味久存,真味不减。
 
  3、台湾乌龙茶
 
  产于台湾岛,是自福建安溪移植而来,依据其发酵程度不同,可分为轻发酵乌龙茶、中发酵乌龙茶和重发酵乌龙茶兰类。冻顶乌龙茶俗称冻顶茶,是台湾知名度极高的茶’,以青心乌龙为原料制成。成品外形呈半球形弯曲状,色泽墨绿油润,有天然的清香味。
饮用乌龙茶对身体的好处
  乌龙茶的品牌
 
  1、阅客
 
  厦门市约客茶业有限公司是一家集茶叶、茶具、台湾茶食品、花茶、金线莲、茶叶配套工艺品加工、生产、销售、新产品开发及茶文化传播为一体的茶业品牌。
 
  2、夷泽
 
  自武夷山市佳泽茶叶有限公司创建以来,坚持“诚信为本,客户至上”的宗旨,本着“品质为本,精益求精”的经营销售理念,力求给客户提供全方位优质服务的同时,也使企业得到长足的发展。
 
  3、中闽魏氏
 
  源起:公元1725年,清雍正年间。魏氏先祖魏荫勤于种茶、制茶、诚心礼佛,感动佛祖,受观音托梦仙赐“铁观音”,从而恩泽后世,让天下茶人得以分享茶王铁观音的独特神韵。
 
  4、崇华
 
  福建省安溪县崇德茶业有限公司位于中国铁观音茶的发源地,斐声中外的乌龙茶之乡-安溪西坪。早在清朝时期就是远近闻名的茶市和商品交易市场,被誉为“西坪墟”(集市)。
 
  5、小燕子茶业
 
  小燕子茶业的品牌负责人是小燕子茶业旗舰店,自小燕子茶业品牌创立至今,一直努力用高质量的产品与较好的服务对待用户,目前小燕子茶业在经营的产品主要有:大叶冬青、干菊花、干花瓣等茶叶。
 
  6、南里十三号
 
  南里十三号的品牌负责人是南里十三号旗舰店,自南里十三号品牌创立至今,一直努力用高质量的产品与较好的服务对待用户,目前南里十三号在经营的产品主要有:铁观音茶叶、黄芽、黄芽茶等茶叶。
饮用乌龙茶对身体的好处
  一杯茶,已经喝到无味帘外。淡淡烟雨,潮湿了思绪。我在巷里,你在巷外。始终,隔着一个传说的距离。约一程时光,等你踏香而来。

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