茶，这位治愈系的顶流

当品尝到很美的茶时，你会有种身心舒服、愉悦的平稳感，和兴奋的状态不同，这种感觉犹如午后慵懒的猫咪，向你大大的伸了一个懒腰，让人内心温暖惬意。生活与工作的疲惫就在此刻被茶香击穿，积聚的戾气瞬间烟消云散。茶，这位特别的“治愈系顶流”，带你开启了一趟迷人的治愈之旅。

茶，从古代至今，一直就是中国人生活作伴的愉悦之水。皇宫贵族以茶宴宾客，修身养性、兴国安邦；文人雅士们以茶助慧思，琴棋书画皆有茶伴；民间百姓则以“斗茶”添趣意，行茶令、画茶百戏。

茶，这位治愈系的顶流，千年来一直守护着国人的身体健康，愉悦着国人的精神。喝茶能使人心情愉悦并不是说说而已，当下已有诸多科学研究证明，茶叶中含有大量的生物活性成分，包括茶多酚、茶色素、茶多糖、生物碱、芳香物质、氨基酸、维生素、微量元素和矿物质等多种成分，其中的很多成分都会对我们的情绪起着积极的作用。

茶中一种被称为“天然神经松弛剂”的物质茶氨酸，就具有着镇静安神的作用，它能促进脑中枢多巴胺释放，提高脑内多巴胺生理活性。同时它与茶中咖啡碱产生的拮抗作用，让人在不至于过于兴奋的同时，放松身心、安定思绪，产生一种愉悦的舒适感。

这种清醒而又温柔的治愈力量，可以让你放下负担，轻装前行。我们可以在茶中获得一种松弛的力量之感，这种松弛感是一种不亢奋、不紧绷的状态，它在心态上是淡然的，却又在行动上产生着积极向好的一面。

正如唐代陆羽在《茶经》里称“茶能悦志”，又如知名的焙茶大家詹勋华所说：“几十年来我被茶安慰，好像在《易经》的比卦里，我和茶交心。茶像拐杖，可以探路，可以探知不同个性在茶里的结果，好像不同生命的循环。它用细致柔软，让你怡然自得。茶真的可以依赖，是值得交的朋友。”

茶，这位治愈系的顶流，今天，就让它在你的身体里开始流动起来吧~

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