首页
|
资讯

什么茶更适合老人喝?

编辑:木坤小宝

  中国茶文化源远流长,其种类更是丰富多样,然而不同的茶其养生功效也大不同,因此不同的人群对于茶的选用也颇有讲究,今天给老年朋友们推荐几款茶,长期饮用可具有保健作用。

  1、苦荞茶

  苦荞中含有一种不可多得的粗粮膳食纤维,其中苦荞中特有的芦西成分,可有助于软化血管和降低血脂的功能,对心血管疾病和高血压有很好的预防、治疗作用,并曾有研究证明,常喝苦荞茶对控制和糖尿病总有效率高达93%,非常适合老年人饮用。

  2、山楂茶

  山楂,所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用即可。

  3、普洱茶

  普洱茶,茶性温和,有养胃、护胃的作用,尤其对于阳气不足的老年人群特别适合饮用。除此之外,普洱茶还能够促使血管舒张,使血压有一定的下降,降低心率,对高血压、动脉硬化的患者有辅助治疗的作用。

  4、红茶

  红茶,性甘温,可养人体阳气。老年人饮用红茶,可补益身体,养蓄阳气,助消化,去油腻。

  除了以上4款茶外,老年朋友们也可根据自己的身体状况,将不同功效的茶隔断时间进行交替饮用,可起到更好的养生功效哦!


买好茶 上茶窝 正品保障 品类齐全
查看

推荐阅读

评论

0条
发布失败,请检查您的输入。
您还没有登录
点此登录 取消
0