六堡茶副作用,正确饮用六堡茶没有副作用!

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时间:07-15 18:05认证作者:佚名
  六堡茶黑茶类,为后发酵茶,具有醇厚、陈香、浓郁得特点,具有调整肠胃、祛湿、减肥、瘦身、增强毛细血管韧性等特色保健功效,那六堡茶副作用有哪些呢?六堡茶只要饮用方式正确的话是没有副作用的!具体如下!
六堡茶副作用,正确饮用六堡茶没有副作用!
  喝六堡茶的禁忌
 
  1、睡前不宜喝六堡茶
 
  晚上睡觉前不可以空腹饮用六堡茶,因为空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,容易引起消化不良、胃炎等症状;晚上睡觉前喝茶,很容易造成兴奋、失眠的现象。
 
  2、不宜喝浓六堡茶
 
  太浓的六堡茶不适宜喝,时间长了,肠胃会对食物中铁质吸收减弱,很容易引起贫血;而太烫的茶,对咽喉、食道、肠胃都会有一个较大的刺激作用,很容易导致出现胃病。
 
  3、忌喝变质发霉的六堡茶
 
  很多人在不懂得如何存茶的情况下,导致六堡茶发生了变质,而变质以后的六堡茶,其实内含的大量细菌是对人体健康有害的,这样的茶,一般都建议直接丢弃它,而不适合再继续饮用。
 
  4、忌喝前不洗茶
 
  其实洗茶的步骤是很关键的,洗茶不仅仅是为了洗去灰尘,目的也是为了醒茶, 从而提示茶叶口感,六堡茶在存储过程中,难免夹带杂质,通过沸水清洗是极有必要的。
六堡茶副作用,正确饮用六堡茶没有副作用!
  喝六堡茶的禁忌人群
 
  1、月经期、哺乳期、怀孕期间、贫血者
 
  这些时间段的女性是不适合喝六堡茶的,因为茶叶中的鞣酸会防碍身体对铁质的吸收,从而影响造血功能,这对于月经期、贫血者来说都是非常不好的;再加上茶叶中的不良成分,会影响宝宝的健康发育,所以这些大家需要特别的注意。
 
  2、三岁以下孩子
 
  对于这个年龄段以下的孩子来说,肠胃是比较脆弱的,而茶叶中所含有的丰富茶多酚、咖啡因等成分,会对小孩子的身体造成一个负担,所以家长最好不要给三岁以下的孩子喝茶。
 
  3、低血糖、低血压患者
 
  因为六堡茶可以在短时间内,迅速的降低人体血糖,导致低血糖、低血压人群出现头痛、恶心等现象;如果是空腹状态的话,那么血糖消化会更快。
六堡茶副作用,正确饮用六堡茶没有副作用!
  大量喝六堡茶的危害
 
  1、增加牙渍
 
  六堡茶中的含氟量高;茶叶越嫩,氟量高越低,相反的,越是粗老的茶叶,氟量高就越高;因此,大家会常见一些用老茶、茶梗加工的边茶、砖茶,长期饮用是非常容易产生氟斑芽的,也就是我们所说的黑牙、黄牙。
 
  2、容易伤胃
 
  因为新六堡茶,是没有人工发酵的,茶多酚含量高,茶性寒凉,这对于胃病的刺激性是比较大的,尤其是对于胃不好的人来说,多饮会导致胃疼、腹泻的产生;因此,大家最后是存放了10-15天以后再喝。
 
  3、引起上火
 
  现代工艺制作的六堡茶,刚刚发酵完,燥感较重,在初期品饮时,很容易上火;因为我们建议喝新茶的话,最好是选择陈放一年以上的,没有燥感,口感也是比较好的。
六堡茶副作用,正确饮用六堡茶没有副作用!
  综上所得,六堡茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外,所含脂肪分解酵素高于其它茶类,所以六堡茶具有很多的功效,但是凡事有度,建议大家一定要合理饮用喔!

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