众所周知，枸杞的营养价值非常的高，内含有众多人体所必需的营养成分，因此，适宜饮用枸杞茶的好处是非常多的，但是很多的人说喝枸杞茶皮肤会发黄，这是真的吗？具体的介绍如下！
吃枸杞对皮肤有好处
枸杞是养气血养肾阴的，对于肠胃大便有一定的好处，对于皮肤有一定的滋润作用，但是要说喝枸杞茶皮肤发黄的话这也是不存在的，但是大家在饮用枸杞茶的时候也一定要注意合理饮用喔！
吃枸杞的副作用
1、容易上火
杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量，尤其是生吃时。
2、吃完眼睛不适
有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。
3、温热效果太强
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。患有高血压、性情太过急躁的人，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞子泡水的功效
1、减缓衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，能对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
2、滋补肝肾
枸杞子能够滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫，还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
3、养肝明目
枸杞子含有的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶、促进肝损伤的修复，还能抑制脂肪在肝细胞内沉积并促进肝细胞新生。
4、帮助睡眠
枸杞子经常食用可以改善身体体质，对睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。
5、提高免疫
枸杞子能提高机体的免疫力，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效，还有降低血压、血脂及血糖的作用。
枸杞子的利润回报
近年来枸杞的市场最低价基本上也有三十块钱一公斤左右，枸杞在第一年的产量一般不高，平均亩产一百到一百五十公斤左右，那么总收益也就三千到四千多块钱，刚好可以抵消种植所花费的成本，枸杞一般要第三年的时候才能丰产，平均一亩可产三百到四百五十公斤左右，那么按照每公斤三十块钱，每亩可获益九千到一万三千多左右，除去成本之后可获得的利润回报大概是在六千到九千左右，所以还是有一定的种植前景的。
温馨提示：
枸杞茶并不适合所有人群使用，正在生病的患者不宜使用。枸杞茶冲泡后，等待一分钟左右即可饮用。大家在购买药材时，也要选择正规的渠道购买哦！
