玉米须是常见的一种中药材，其性平，味甘、淡，具有清热解暑、利尿通淋的功效，可用于治疗小便不利、湿热黄胆等症状，而蒲公英是一种药食两用的药材，性寒，味苦、甘，有清热解毒、消肿散结的作用，两者药效相近，可以搭配泡水，具体的泡法及其功效如下！
蒲公英玉米须功效
1、清热解毒
蒲公英是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消肿散结的功效，可用于治疗乳痈、肠痈、目赤肿痛等症状，而玉米须有清热解暑、利尿通淋的作用，两者一起泡水喝，适合中暑、上火等人群饮用。
2、利尿通淋
玉米须在生活中很常见，它具有健脾利湿、利水消肿的功效，蒲公英是常用药材之一，具有消肿散结、利尿通淋的作用，两者药效相近，搭配泡水效果更好，可用于治疗水肿、小便不利、热淋涩痛等症状。
玉米须蒲公英茶的泡法
1、材料： 玉米须、蒲公英、玉竹、冰糖。
2、做法：
(1)将蒲公英、玉米须、玉竹洗净备用;
(2)将所有材料放入杯中，注入适量沸水;
(3)放入冰糖，搅拌均匀;
(4)盖闷10分钟左右，即可饮用。
蒲公英玉米须茶饮用注意事项
1、不宜过量
蒲公英性寒凉，若长期过量服用，可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状，若身体有不适症状，建议在医生指导下用药治疗。 玉米须水一天喝150-300ml即可，不建议过量饮用，以免导致身体不适。
2、过敏者慎服：
蒲公英中含有多种成分，若服用蒲公英后出现全身瘙痒、红肿等过敏情况，建议立即停服，情况严重者，应该就医检查，以免耽误治疗。
3、脾胃虚寒者忌服
蒲公英是一种凉性的中药，若长期过量服用，可能会对脾胃造成损伤，因此，脾胃虚寒者不宜服用，以免加重身体不适。
吃玉米须茶的作用
1、治疗肾结石
玉米须有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。其中尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。 抗衰老 玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。
2、降低血压、
血糖 玉米须中含有皂甙、黄酮等物质，而皂甙类物质是降低血糖、血压的主要成分。常饮用玉米须煮的茶，能起到降低血压和血糖的作用。 止泻 生活中如果因为饮食不当导致消化不良而引起腹泻，可以用玉米须煮水，喝下后腹泻的症状会得到有效缓解。
综上所得，蒲公英和玉米须看似没有什么作用，但其实却有很好的药用价值，可以通便利尿，保护肝脏，保护胆囊，清热解毒起到泡制的作用，对身体可以说是大有好处的，非常值得品鉴的喔！
