蒲公英别称华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁等,为菊科蒲公英属多年生草本植物,是一种营养价值高,食用方式也非常多样的茶叶,相关的功效及其禁忌如下!
蒲公英茶的功效
1、蒲公英有显著的催乳作用,治疗乳腺炎十分有效,无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。
2、蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化,增食欲,治疗胃及十二指肠溃疡,还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
3、蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。
4、蒲公英的叶子有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,花朵煎成药汁可以去除去雀斑。
蒲公英茶禁忌人群
1、体寒者
蒲公英性寒,体质偏寒者不宜食用,以免造成身体不适。
2、脾胃虚弱者。
蒲公英味苦、性寒,脾胃虚弱者食用可能会导致身体不适。
3、久病者。
久病者身体较为虚弱,阳气不足,如食用蒲公英,可能会造成体寒,不利于身体恢复。
蒲公英不建议晚上喝
蒲公含有多种营养物质,如氨基酸、蛋白质、维生素等,是药食兼用的植物。蒲公英为清热药材,有清热解毒、消炎抗菌、散痈消结的功效,主治热毒、痈肿、目赤肿痛、胃火、肝炎等症状。蒲公英性寒,并且有一定利尿作用,晚上服用,既容易增加小便次数,不利于安眠入睡,还可能损伤肠胃。因此,不建议晚上喝蒲公英水。
蒲公英泡水的正确用量
蒲公英不仅含有丰富的营养物质,还有较高的药用价值,蒲公英泡水的常见用量为10~20克,不宜大量服用,大量服用蒲公英容易导致胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛情况。如服用蒲公英水之后,身体出现荨麻疹、红肿、浑身瘙痒等症状,属于过敏情况,应立即停止用药,然后就医检查。
综上所得,蒲公英属性寒凉,具有清热解毒的功效,饮用大量的话会导致肾小管变小,上皮细胞变浑浊,还会出现肿胀的情况,所以要注意此茶是不能大量饮用的!