菊花茶功效与相关的禁忌

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时间:06-05 00:58认证作者:佚名
  菊花茶的属性寒凉,其中的挥发油、腺嘌呤和类黄酮等成分,可以帮助人体滋阴祛火、美容养颜、缓解疲劳、清肝明目。而许多朋友在饮用菊花茶时喜欢加入冰糖,这对体寒的人来说,确实可以削弱一点菊花的寒性,但是对于体热的人而言,冰糖也减弱了菊花茶清热的效果,所以建议用果干代替冰糖,相关的介绍如下!
菊花茶功效与相关的禁忌
  菊花茶的药用功效
 
  1、疏风:菊花味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,功能疏散肺经风热,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒或温病初起、温邪犯肺、发热、头痛、咳嗽等症。
 
  2、清热:菊花能清肝热、平肝阳,治肝阳上亢、头晕目眩,若肝火上攻而眩晕、头痛以及肝经热盛、热极动风者,可与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝热、熄肝风药同用。
 
  3、明目:菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,故可用治肝经风热或肝火上攻所致目赤肿痛。
 
  4、解毒:菊花味苦性寒,能清热解毒,可治疗疮痈肿毒,常与金银花、生甘草同用,如甘菊汤。
菊花茶功效与相关的禁忌
  菊花茶的饮用禁忌
 
  1、用沸水冲泡最好别加冰糖
 
  一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水,通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为,对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言,尽量不要在菊花茶中加冰糖。
 
  2、孕妇不要喝
 
  菊花茶性寒味甘,确实有祛火解毒的功效,孕妇在怀孕期间免疫力有所降低,脾胃虚弱,这时候喝菊花茶可能引起肠胃不适,腹痛腹泻的状况发生,不利于养胎。
 
  3、过敏体质的人不要喝
 
  过敏源是复杂且种类繁多的,对菊花过敏的人群也大有人在,喝了菊花茶后可能出现皮肤红肿、红疹等过敏症状。
 
  4、寒性体质的人不要喝
 
  寒性体质的特征一般都是畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下,很多人在夏天也会出现手脚冰冷的状况,很多女性还可能出现痛经的状况。这些人群要是常喝菊花茶可能会加重这些症状,对健康不利。
 
  5、伤寒感冒的人不要喝
 
  伤寒感冒的起因多是着凉引起的,再喝一些偏寒性的花茶就不太适合了,可能会加重感冒症状。另外,要是感冒还伴有咽炎的情况,更加不能喝菊花茶,容易损伤正气,而且菊花茶会刺激胃酸分泌增加,容易加重咽喉炎的症状,影响患者的身体恢复。
 
  6、体热之人,别加冰糖
 
  对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
菊花茶功效与相关的禁忌
  菊花的食用方法
 
  1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
 
  2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
 
  3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用,具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
 
  4、菊花桑叶茶:菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。
 
  5、野菊花茶:野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可,每日2剂,代茶饮用,冲至无味,具有清热解毒、凉血明目的功效,用于防治鼻咽癌。
 
  菊花的相关论述
 
  1、《本草纲目》:风热,目疼欲脱,泪出,养目去盲,作枕明目。
 
  2、《本经》:诸风头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服利血气,轻身耐老延年。
 
  3、《别录》:疗腰痛去来陶陶,除胸中烦热,安肠胃,利五脉,调四肢。
 
  4、《本草衍义》:近世有二十余种,惟单叶花小而黄,绿叶色深小而薄,应候而开者是也。
菊花茶功效与相关的禁忌
  注意:菊花茶不宜长期连续饮用,一般一周饮用3到5天即可。菊花性寒,可以加一点枸杞配合饮用。

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