金银花泡水喝对身体的功效及禁忌

 

　　1、金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定按捺作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有按捺作用。

 

　　2、金银花对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用。

 

　　3、金银花对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用

 

　　4、金银花对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

 

　　1、上火时

 

　　平常天气比较燥热或者干燥的时候人很容易上火，所以在上火时喝金银花茶是最好的。金银花茶有着缓解咽喉以及清热解毒的好处，还能治疗咽喉肿痛哦。另外在喝金银花茶时可以添加一些蜂蜜一起，能起到通便滋润肠胃的效果。金银花茶是最适合夏季喝的，能解暑消除烦躁。

 

　　2、吃完烧烤后

 

　　现代许多年轻人都爱吃烧烤，而烧烤食物不仅容易上火，还对人体有着不好的影响，烧烤食物有致癌物质。吃完烧烤后最好喝一杯金银花茶来清除肠胃，还能防止长痘痘。

 

　　3、趁热喝

 

　　金银花茶最好冲泡后一会就喝，不宜喝放太久的金银花茶。放太久或者凉了的金银花茶营养值会下降许多，茶叶知识，口感也会变得不太好。另外要注意禁止喝隔夜的金银花茶，对健康非常不利。

 

 

　　金银花是一种很常见的中药材，具有清热解毒，宣散风热的作用，可以用于各种热性病的治疗，如：发热、发疹、热毒痈疮、咽喉肿痛等，从中医方面来看，金银花功效较轻，并没有食物或药物方面的禁忌，可以和多种食材或药材同用，常见的有：甘草、连翘、菊花、麦冬、蒲公英、胖大海等。

 

　　金银花作为一种中药，其建议内服用量为10-30克，不宜大量服用，因为金银花性味甘寒，若是服用过多，其寒性可能会刺激到肠胃，从而易引起肠胃不适，如：腹泻、便溏、腹痛等。若是需要治疗某种疾病，则建议咨询医生，在医生指导下根据自身情况指导用量及配伍。

 

 

　　金银花茶主要分为两种：一种是新鲜的金银花和少量的绿茶相混合而制成的金银花茶，另一种是用烘干后的金银花和绿茶混合而成的金银花茶。制作金银花茶的主要原料一般是70%的茗茶，按照制作绿茶的方法制作成干茶。制作好花茶配制茶叶吸香，将金银花放置于阳光下曝晒，直至金银花可以搓成粉状，然后将其与茶叶按照三七的比例混合，即可制成金银花茶。需要注意的是，金银花必须要放在阳光下晒，烘干会使金银花原有的色泽褪去，按照上述的方法制作出的金银花茶，具有色香味俱全的效果。

 

　　金银花性质寒凉，在饭后半小时服用金银花，可以减少其寒性对肠胃的刺激，防止出现胃肠不适症状；另外，饭后半小时至一小时是人体胃肠分泌酶最活跃的时候，这个时候服用金银花可以更好的吸收其药效，使其药物成分得到更好的发挥。