六大茶山，开工大吉!
六山开工啦!
今天是正月初九，
很多人已经回到了工作岗位，
但大部分都还不在工作状态，
沉迷假期、没有干劲，
精神萎靡不振，注意力不集中，
浑身乏力哈欠连天，
……
虽然春节的气氛还未消散，
但是新的征程已拉开序幕，
赶快调整好状态，
回到工作岗位上，
做一个优秀的“打工人”!
节后如何散退懒散，快速恢复状态呢!
以下三招拿走不谢~
一、调整生活状态，恢复规律生活
春节期间，走亲访友，出门游玩，作息时间不规律，造成节后回来之后，有些人一时间难以从节日的作息时间中调整过来，无法按时入睡。
为了尽快恢复原来的生活规律，确保睡眠规律性;睡前不要让大脑高度兴奋，可用音乐等手段静心;每晚坚持热水泡脚5～10分钟，减缓入睡困难的情况。
二、泡杯普洱茶，进入工作状态
每天开始工作前可以冲一壶茶，把工作台擦拭干净，桌面分类整理好，给桌上蔫了的绿植浇浇水，让自己从假期的状态中慢慢走出，开启工作模式。
工作时，可以每过2个小时进行一次绵长而深厚的呼吸，想象好似随着每次的呼吸，紧张感就会离开身体，以更好的精神状态来迎接工作。
三、制定工作计划，明确工作内容
写一个工作计划，梳理一下一天的工作内容和时间安排，虽然第一天的工作应该不会太多，但写计划的过程本身能让你更快脱离假期节奏，进入到“有事可干”的状态。
回来上班后，对于假日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，让它们牵扯自己的精力。
2021年，
六山将继续与大家一起成长、一起奋斗!
不忘初心、砥砺前行!
继续为普洱茶事业奋斗，
让茶友们可以放心买普洱茶，买到放心普洱茶!
恭祝所有朋友们，
牛年大吉，事业蒸蒸日上!
原标题：开工大吉|2021年，新启华章，共创未来!
