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如何避免茶醉
2017年2月24日 16:04
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“茶醉”:血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱。所以我们喝茶不要过浓和过量。
如何避免茶醉,方法如下;
1、喝茶不要过浓
,喝茶过浓吸入的咖啡因过多,会让人产生醉茶的现象。
2、喝茶不要过多
,喝茶过多对于年迈或者是身体虚弱的朋友伤害可是非常大的。
3、不要空腹喝茶。
4、有些特殊的人群是不适合喝茶的,例如孕妇或者是哺乳期的朋友。
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