普洱茶的功效与作用很丰富，可是对爱茶人来说，普洱茶确有“不可承受之轻”的顾忌，那么普洱茶是凉性的吗?
普洱茶有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是很有益处的。
普洱茶叶性寒凉，味苦;其品质愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈浓。所以一般来说，茶叶宜于身体壮实，胃多热者饮用。
若是虚寒性体质的胃病者，喝普洱茶注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。
以上就是针对普洱茶是凉性的吗这问题的讲述，通过以上的讲解我们知道普洱熟茶茶性温和，暖胃不伤胃，普洱生茶性寒，是凉性。
