喝普洱茶还能减肥,这样的方法你试过吗?

  普洱茶有生熟之分,很多人会顾名思义地认为,生茶经过自然的存放,就会变为熟茶,而实际上却不是这样的。
 
  那你了解普洱生茶与熟茶之分么?
 
  你知道生茶与熟茶在工艺、外观、口味上的区别么?
 
  你知道你是适合喝生茶还是熟茶么……如果不是很清楚,往下看你将会得到想要的答案。
  一、普洱生茶与熟茶的定义
 
  普洱茶的大体制作工序是这样的:鲜采茶叶经杀青、掇捻、干燥后,即成毛青(滇青),此时的茶韵浓烈霸道,一般人是喝不惯的。随着毛青茶的加工不同,普洱茶自此分为生茶、熟茶两大系(也有互相拼配的半生熟茶。)
 
  熟茶:是指毛茶经过“渥堆”这项工序,通过湿熟作用,以人工方式速成发酵,促进多酚类化合物非酶性自动氧化,转化茶叶内含物质,减除苦涩味,使滋味变醇,消除青臭气,缩短其陈化阶段,可提早饮用。这是1973年起昆明茶厂首先借鉴黑茶工艺,而发展出的技术,云南省微生物研究所对“渥堆”的相关研究,在1985年还获得云南省科技进步三等奖。
 
  生茶:生茶是指毛茶不经过“渥堆”,而完全依自然转化而成,这是历史上的传统制法。自然转熟的进程相当缓慢,视保存环境条件,至少需要近十年以上,时间越长,茶体内的多酚类化合物的酶性和非酶性氧化越完全,其陈香益发醇和稳健,但韵致活泼生动,这种活力即为茶人所称道的“茶气”。
 
  二、普洱生茶和熟茶的区别
 
  1、名称
 
  熟茶:常见的有叫熟饼、砖、沱
 
  生茶:常见的有叫生饼、砖、沱或青饼
 
  2、外观(以饼茶为例)
  熟茶:茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席味。
 
  生茶:茶饼中茶叶以青绿,墨绿色为主,有部分转为黄红色,白色为芽头。
 
  3、制作工艺
 
  熟茶:云南大叶种茶树的晒青毛茶菁,经过人工渥堆发酵工艺处理,再经过筛选、分级后制成的各类散茶和紧压茶
 
  生茶:云南大叶种茶树的晒青毛茶菁,经筛选、分级后直接制成的各类散茶和紧压茶
 
  4、颜色
 
  熟茶:棕、褐色,重度发酵则会有些发黑,茶芽呈金黄色或暗金黄色
 
  生茶:青绿、暗绿或黄绿,茶芽发白显毫
 
  5、茶性
 
  熟茶:温性
 
  生茶:微寒
 
  6、汤色
 
  熟茶:栗红色或暗红色,微透亮。有不少茶友根据这个把熟茶误叫为红茶
 
  生茶:青黄色或金黄色,较透亮。
 
  7、口感
 
  熟茶:基本无苦涩感,入口醇厚、绵软,回甘、生津自然。新茶有堆味,略带水味。
 
  生茶:口感强烈,茶气足,茶汤清香,苦而带涩。但好的茶是苦能回甘,涩能生津,如果一直有苦涩在口中散不了,那此茶品质肯定不行或根本不是普洱茶。
 
  8、叶底
 
  熟茶:渥堆发酵度轻者叶底是红棕色但不柔韧,重发酵者叶底多呈深褐色或黑色,硬而易碎。
 
  生茶:新制茶品以黄绿色,暗绿色为主,活性高,较柔韧,有弹性。无杂色,有条有形,展开仍保持整叶状的为好茶(当然不是主要依据,根据茶叶产地、种类不同而定)。
 
  9、主要功效
 
  熟茶:具有显著的减肥效果!熟普经过轻度发酵,具有大量有益人体的菌种,并且茶性温和,暧胃,养胃。用中医理论来说,熟普基本是偏温性的,是最适合女性饮用的茶叶了。
 
  生茶:具有显著的减肥效果!生普普茶气比较浓郁,茶多酚的含量很高,是防癌的好饮品。白天喝生普很醒脑,有一种荡涤身心的清澈感,对血管的疏理也比较明显。
 
  10、如何选择
 
  熟茶:熟普具有温和的茶性,可以暖胃,茶水呈红色,柔顺,醇香浓郁,基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着。
 
  生茶:生茶茶性较烈,刺激。生茶可清热去火,适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点。
 
  ,具体的选择还要看个人的喜好,毕竟喝茶是一件非常个性化的事情,而且喝茶本是享受,如果在享受之前先要听别人说三道四,显得无趣了。
 
  故能做红颜知己的必是女人中的精品;而能拥有红颜知己的也必是男人中的智者!
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