春节有饺子，
元宵有汤圆，
端午就得有粽子。
小时候你有没有觉得很奇怪，
为什么一到夏天，
大人就要在门上挂一堆草和一串大蒜呢？
门上插艾草是杀菌的，
佩戴香包包是驱瘟的，
喝点雄黄酒是赶走蚊虫蛇鼠的….
这就是老百姓顺应自然规律的智慧,
但除了吃吃吃，
你知道端午的核心是什么吗？
吃完粽子之后该如何解解腻！
粽子却每年都不一样，何以言之？民以食为天，对于吃的研究，中国人可谓是当之无愧的鼻祖。从花生芝麻馅到红枣葡萄干，从香醇猪肉馅儿到牛肉粒掺拌，粽子的内容花样百出，那么在大家津津有味地啃食粽子后，会否觉得有那么一些胃胀腹胀呢？没错，粽子虽然好吃，可不要贪嘴哦，这是一种不那么容易消化的食品。
可是过节不吃粽子，怎么能叫过节呢？那么为了免除后顾之忧，就准备好一泡美美的普洱茶吧！茶的消食功效，在历史上便有很多记载，称茶“消积食”、“解酒食之毒”、“去滞而化食”、“去胀满”、“去积滞秽恶”、“芳香微甘，有醒胃养脾之妙”等。
时至现代，对于茶叶的保健功效有了更多的科学研究：茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增强消化道蠕动，因而也就有助于食物的消化，预防消化器官疾病的发生，因此在饭后，尤其是摄入较多量的含脂肪食品后饮茶是有益的。在茶叶有助于人体消化的同时，茶还具有制止胃溃疡引起的出血的功能。
