对于很多普通市民在平日里应该如何防甲流呢，我们从广东省中医院获悉，省卫生厅、省中医药局组织专家，结合岭南气候、人群特点制定了《广东省甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》，其中根据人群的八种不同体质开了不同的小药方。
气虚质人群
气虚质的人表现为面色柔白，目光少神，气短懒言，肢体容易疲乏，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕健忘，大便烂。同时舌淡红，舌体胖大，边有齿痕，脉象虚缓。这类人群适宜饮用下面两种茶：
红糖姜茶
材料：生姜5片，红糖适量
服用方法：将生姜洗净，切片，加水煮沸，小火再煮15分钟，加入红糖适量，游泳后或受寒后服用
山楂麦芽茶
材料：山楂15克，生麦芽30克，太子参15克
服用方法：将山楂、麦芽、太子参洗净，用水煮沸，浸泡15分钟即成，代茶饮．
