南山白毛茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等，具有防衰老、杀菌、消炎等功效，经常喝南山白毛茶茶有助于身体健康，所以在当代也是一种十分受欢迎的饮品。那么南山白毛茶怎么泡呢？
南山白毛茶泡法
1、高档细嫩名绿茶，一般选用透明度好的玻璃杯或白瓷杯饮茶，而且无须用盖，这样一则增加透明度，便于人们赏茶观姿；二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。
2、洁具：就是将选好的茶具，用开水一一加以冲泡洗净，以清洁用具，平添饮茶情趣。
3、观茶：对细嫩名优绿茶，在泡饮之前，通常要进行观茶。观茶时，先取一杯之量的干茶，置于白纸上，让品饮者先欣赏干茶的色、形，再闻一下香，充分领略名优绿茶的天然风韵。对普通大宗绿茶，一般可免去观茶这一程序。
4、泡茶：通常选用洁净的优质矿泉水。煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。茶与水的比例要恰当，通常茶与水之比为1:50～1:60（即1克茶叶用水50毫升～60毫升）为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。
冲泡南山白毛茶的要点
1、水质：
要求水甘而洁，活而新。可用农夫山泉，矿泉水或蒸馏水，也可汲取山上泉水，一般家庭使用滤水器过滤后的水，也可以。
2、水温
南山白毛茶用80C的水温，通常是指讲水烧开后再冷却至该温度；若是处理过的无菌生水，只需烧到所需温度即可。
3、茶叶用量
严格的茶叶评审，南山白毛茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。南山白毛茶茶叶用量主要影响滋味的浓淡，我想这完全决定于各人的习惯。
4、茶具
冲泡南山白毛茶，比较讲究的可用玻璃杯或白瓷盖碗。普通人家使用的大瓷杯，只适于冲泡中低档绿茶。
南山白毛茶属于绿茶，绿茶一次冲泡出的营养根据科学的研究，绿茶经过一次冲泡之后，其中各种有效成分的浸出率是不一样的。茶叶中最易溶于水的成分，即氨基酸，在一次冲泡后的氨基酸浸出率竟然高达80%以上，其次是茶叶中的咖啡碱，一次冲泡后的咖啡碱漫出率接近70%：然后是茶叶中的茶多酚，一次冲泡之后的茶多酚浸出率约为45%左右。最后是茶叶中的可溶性糖，一次冲泡后的可溶性糖浸出率通常低于40%。
